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清华大学体育理论课作业.doc
体育理论课作业一力量素质的意义力量素质是指人体肌肉紧张或收缩所表现出来的能力由于肌肉收缩有等长和等张两种形式因此肌肉力量亦可分为静力性力量和动力性力量静力性力量是肌肉作等长收缩时产生的力量所以也称为等长性力量这种力量肢体不产生明显的位移运动而是维持或固定肢体于一定位置和姿势动力性力量则是肌肉做等张收缩时所产生的力量这种力量使肢体产生明显的位移使人体或物体产生运动动力性力量又可分为重量性力量和
日期：2022-04-13 格式：.docx 页数：3页 大小：37.5KB 发布：
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