中学体育教学的优化?　　一教师应组织好课前的准备活动　　体育课前的准备活动是体育教学不可缺少一个环节是新授课前的必备的活动做好体育新授课前的准备活动对于提高学生动作的规范协调提高运动肌肉的灵活性减少教学中的肌肉挫伤拉伤起着非常重要的作用教师在指导学生做准备活动时应根据学生的生理特点年龄特点以一定的游戏内容为依托学生活动的动作既要规范又要有力同时要考虑学生的接受能力准备活动不要天天都是

中学体育教师个人工作总结 一学期来本人认真备课上课听课评课做好课后辅导工作广泛涉猎各种知识形成比较完整的知识结构严格要求学生尊重学生发扬教学民主使学生学有所得从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟并顺利完成教育教学任务 下面是本人的教学经验及体会： 1要提高教学质量关键是上好课 为了上好课我做了下面的工作： ⑴课前准备：备好课 ①认真钻研教材对教材的基本思想基本概念每句话每个字都弄