湿热体质养生湿热体质是一种内环境不清洁又湿又热湿热氤氲排泄不通的体质内外皆显得浊对女性美容困扰很大这种体质的人养生就要注意干燥既要保证生活的外环境干爽清洁也要注意疏肝利胆清热祛湿湿热体质主要表现为内外皆不清洁湿热体质者常见面垢有不清洁的感觉面色发黄发暗油腻牙齿比较黄牙龈比较红口唇也比较红皮肤容易生以脓疱为主的痤疮红肿疼痛较为明显经常口干口苦口臭汗味大体味大大便燥结或者黏滞不爽这一点有点像痰湿

不同体质秋季饮食的调理 章新奇 张金芳秋季是多风多凉多燥的天气大自然中的湿气减少万物干燥这种阴盛燥邪的转凉气候最易伤及肺脏致使肺部的津液代谢异常中医则认为燥胜则干所以临床常见皮肤粗糙口唇干燥咽干口渴干咳无痰慢性咽炎的反复不愈急性胃肠炎消化性溃疡便秘等内燥症状因而常有多事之秋的说法《素问?脏气法时论》中记

近日在网络及上流传着这样一种说法：早起空腹喝凉开水时间长了会让人身体困乏胸闷气短记忆力减退还可能出现一些生育功能问题其解释为早上需要阳气运行气血空腹喝凉开水会克火抑阳损坏体质即使是喝温开水也不行　　事实上这种说法不够准确水对气血的运行很重要适量适时地饮用不会影响气血运行至于空腹喝凉开水会克火抑阳损坏体质的说法是有道理的这是因为早上是阳气升发的开始此时空腹喝水可刺激蠕动防止便秘但如果喝凉水

　　您的体质基本属于阴虚体质请您在日常生活中根据自己的体质：合理安排经常调理远离疾病什么是阴虚体质特点与症状　　经常感觉身体脸上发热耐受不了夏天的暑热皮肤干燥经常感到手脚心发热面颊潮红或偏红感到眼睛干涩经常口干咽燥容易失眠经常大便干结性格　　阴虚体质的人性格急躁外向好动活泼体型　　阴虚体质的人体型瘦长　　阴虚体质的亚疾病状态及发病倾向　　阴虚体质的人易患咳嗽糖尿病闭经发热等　　阴虚体质对环境

不同体质的人养生方法各不同生活中的健康误区：①女人没事常补血煲汤时加点红枣能够直到解毒调和脾胃的功效引起血液问题的四种类型：①血虚血虚的症状：脸色发白没有血色夏天怕热冬天怕冷心悸头晕失眠血虚的食疗方法：当归黄芪茶当归黄芪茶中黄芪补气当归补血能达到气血双补的功效当归黄芪茶的制作方法：A黄芪和当归的份量是5：1的比例一如黄芪30克当归6克B将黄芪和当归三煎三煮然后将三次都好的水倒在一起喝(把黄芪

什么是阳虚体质 阳虚体质和上一篇谈到的阴虚体质都是人体阴阳失衡的生命现象两者的表现正好相反阴虚体质出现干燥热性和机能亢进的现象阳虚体质出现寒性和机能减退的现象所以阳虚体质又称为虚寒体质o 阳虚体质的表现 明显怕冷对气候转凉特别敏感或腰背部有冷水浇的感觉喜喝热茶热汤疲乏无力动则心慌气短容易出汗或大便稀薄受寒后易腹泻劳累后浮肿或夜间多尿性欲减退男性易阳萎早泄女性月经减少情绪低落意志消沉有孤独感

身上寒气重怎么排除体质不好冬天时特别会手脚冰凉拔罐的时候美容医师说寒气特别重但同时又很容易出汗夏季身上是热的晚上睡觉有时候会热醒而且会便秘这是什么情况怎么处理最佳答案 人体的病来源于身体内气 一湿气--万恶之邪 现在人吃肉吃得太多吃的食物里有污染运动量少身体阴盛阳虚湿邪内郁所以大便无法