25种长寿食品 营养师揭的食谱】? 每天吃够25种食物少吃四条腿动物的肉少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的食谱引起不少注重保健的市民而所谓的25其实是说食物的种类而非25道菜在营养学专家看来食用多品种的蔬菜少食肉类多吃粗粮是个非常好的饮食习惯也从另一侧面说明们吃的很简单和绿色????????吃肉类腿越少越好????????吃四条腿的不如两条腿的吃两条腿的不如没有腿的很多年前

什么是巴马素食巴马素食是一类食品的概念：是世界长寿之乡广西巴马天然植物食品的统称巴马素食是一个产业：从世界长寿之乡广西巴马食用植物的订单农业到食品物理加工从巴马长寿老人的长寿食品科研到全国连锁销售形成科研种植生产加工连锁销售健康产业服务一条龙综合产业链巴马素食是一个大健康概念：是把长寿之乡巴马植物产品优势巴马长寿老人良好的生活习惯巴马长寿老人健康的饮食习惯综合起来推广的全国各地为提高中华民族