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• 银耳南瓜粥.doc

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• 南瓜粥_的做法步骤.doc

  南瓜粥 的做法步骤1.?南瓜去皮切块蒸软混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥2.?淘净米后再泡30分钟让米粒充分吸收水分才能熬煮出又软又稠的粥3.?将米及南瓜泥置入锅中加入适量水水以淹至原料面15厘米为妙4.?先用猛火煮然后改用文火不断搅拌真至米粒完全烂熟即可成就一锅美味南瓜粥了浓香黑芝麻糊的做法步骤1.?取适量黑芝麻捡去细微杂质2.?自带小量杯内盛满一量杯小米3.?把小米倒入锅中清洗两次把水倒

• 地瓜粥.doc

  材料：面粉180g水95g老面团80g3g盐2g酵母粉20g熟黑芝麻做法：1面粉180g水95g老面团80g(上次发面剩下的面团)3g盐2g酵母粉20g熟黑芝麻揉成光滑可拉出薄膜的面团2基本发酵到2倍大3分割成两块按扁排气滚圆放置15分钟4取一块面团压扁擀平包入切成丁的熟地瓜5整形成圆棍进行第2次发酵体积2倍大时划刀口烘焙6预热烤箱190度上下火烘焙3035分钟时间到出炉放凉 不要以为红薯便

• 瓜皮花粉粥.doc

  瓜皮花粉粥? ? 用料:西瓜皮30克冬瓜皮30克天花粉15克大米60克白糖30克? ? 制法:①将西瓜皮冬瓜皮洗净切碎用千净纱布包好备用大米淘洗千净备用? ? ②锅内加水适量放入瓜皮袋大米煮粥熟后拣出瓜皮袋调入天花粉白糖搅匀即成? ? 每日2一3次连服3一5天? ? 功效:冬瓜皮西瓜皮均有清热解毒利尿消肿等功效天花粉有泻大止渴润燥祛疾等功效? ? 适应症:小便混浊 :

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  生地丝瓜粥? ? 用料:生地30克丝瓜100克大米100克姜丝3克葱末6克蒜片5克精盐2克香油2克? ? 制法:①将生地用干净纱布包好大米淘洗干净丝瓜洗净切片备用? ? ②锅内加水适1放入生地袋煎煮30分钟加入大米煮粥八成熟时加入丝瓜片姜丝葱末蒜片一再煮至粥熟拣出生地袋调入精益香油即成? ? 每日1次连服5一7天? ? 功效:丝瓜性寒味甘有清热凉血祛风化疾解毒消毒活血脉通经络下乳汁等功效可用于治疗

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  西兰花地瓜粥 1.将西兰花洗干净摘成小朵放入开水中烫熟然后放在碗中放凉 2.将西兰花搅成菜碎 3.将地瓜煮熟去皮切成小块 4.压成地瓜泥

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  《冬瓜和南瓜》教案设计南阳市第四小学 沈晓东一教学内容：1学唱歌曲《冬瓜和南瓜》2指导学生续创歌词编创动作二教学目标：１能准确地有表情地学唱歌曲《冬瓜和南瓜》在聆听学唱等过程中感受歌曲的情绪　 2理解歌曲的思想内涵在团结互助热爱劳动等方面渗透德育教学3充分发挥学生想象力续创歌词编创动作培养学生的创造能力三教学重难点：1准确完整有表情地演唱歌曲 2切分节奏四分休止符八分休止符的演唱3续创歌

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  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级冬瓜和南瓜中楼镇中心小学秦小燕歌曲当中讲述的两个小主人翁分别谁这首歌曲讲述了什么这首歌曲是几拍子的歌曲的音乐情绪又是怎么样的呢下课了