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  一年一度的高考即将拉开序幕在高考的最后这段时间里很多家长和学生都属于高度紧张的备战状态这一个月也是高考学生最关键的奋战期这一段时间是最耗费脑细胞的不管是从身体上还是从精神上都需要跟上营养若不注意便会导致体力下降力不从心影响考试成绩不说还会有损身体健康所以高考前吃什么怎么吃就成为一个科学了1忌讳暴饮暴食这是学生或者任何人都必须要遵守的一条营养铁的纪律首先家长千万不要改变学生的饮食习惯和饮食规律

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