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  高血压治疗的饮食方法及禁忌近年来高血压患者越来越多而且还有年轻化的趋势 引发高血压的因素很多其中饮食习惯是一个重要原因因此有些食物高血压患者不宜吃那么高血压不能吃什么呢对于高血压的治疗主要还是要依赖传统的药物治疗面对众多的降压药高血压吃什么好呢选择降压药物需要注意什么呢这要咨询专业医师适宜的饮食：多吃低脂肪优质蛋白食多吃绿色蔬菜和水果C胡萝卜素纤维素等多种营养物多吃含钙食物多吃粗粮薯类等作为主食饮

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  1 t _blank 高血压饮食限制钠盐的摄入　　饮食应以清淡为宜少吃咸食吃盐过多会使 t _blank 血管硬化和血压升高每天吃盐应以5克以下为宜　　2 t _blank 高血压饮食少吃甜食　　甜食含糖量高可在体内转化成脂肪容易促进 t _blank 动脉硬化　　3高血压饮食少吃动物脂肪　　动物含胆固醇量高可加速动脉 t _blank 硬化如肝脑心等应少吃

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  高血压的治疗与饮食方法及禁忌高血压是一种常见病同时也是一种多发病在患上了高血压这种病以后患者常常会感到很疲惫还会有心悸头疼的症状有的患者还会出现莫名的烦躁紧张的情绪这个时候患者家属要理解不要用言语刺激患者这样只会加重病情而要安慰患者可以让患者听一些舒缓的音乐除此之外在日常生活中还要对高血压患者在饮食上进行科学的调整高血压患者不能吃太多肉类食品平时为好以吃素食为主早上喜欢喝鸡蛋汤的话可以改为喝豆浆豆

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  高血压患者的饮食1.三餐饮食安排应少量多餐避免过饱高血压患者常较肥胖必须吃低热能食物晚餐应少而清淡过量油腻食物会诱发中风食用油要用含维生素E和亚油酸的素油不吃甜食多吃高纤维素食物如芹菜笋青菜大白菜冬瓜番茄茄子豆芽海蜇海带洋葱等以及少量鱼虾禽肉脱脂奶粉蛋清等2低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克即约一小匙食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠3毫升酱油相当于1克盐咸（酱）菜腐乳咸肉（蛋）腌制品蛤贝类虾

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  痤疮食疗方和饮食禁忌 痤疮的治疗在以药物治疗为主的基础之上如果能够辅以以下食疗对于预防快速促进症状消失加快病患治愈具有非常好的疗效?具体的做法如下： (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克西红柿1个雪梨150克柠檬半个洗净后同放入果汁机中搅汁饮用每日1次功效清热润肤适用于治疗痤疮的辅助治疗 (2)红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个芹菜150克洋葱1个洗净后放入搅汁机中搅汁饮用每日1次清热解毒

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  高血压的饮食治疗1．食疗原则?? (1)控制热能的摄入提倡吃复合糖类如淀粉标准面粉玉米小米燕麦等植物纤维较多的食物促进肠道蠕动有利于胆固醇的排泄?? (2)限制脂肪的摄入膳食中应限制动物脂肪的摄入烹调时多采用植物油可多吃一些鱼海鱼含有不饱和脂肪酸能使胆固醇氧化从而降低血浆胆固醇预防中风?? (3)适量摄入蛋白质高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1克为宜其中植物蛋白占50最好用大豆蛋白大豆蛋

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  高血压的饮食治疗原则是：高维生素高纤维素高钙低脂肪低胆固醇低盐饮食每日食盐量降低到45克可使收缩压平均降低46毫米汞柱水果梨 清热镇静护肝防便秘防止动脉粥样硬化 柑 强化末梢血管组织降低毛细血管脆性 橘子 降低冠脉毛细血管脆性降低血清胆固醇 金橘 强化微血管弹性 柠檬 增固毛细血管提高凝血功能预防高血压 苹果 保护血管减少血栓形成预防高血压 西瓜 软化及扩张血管降血压