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  查看文章?减肥小方法2008-08-19 16:55我是一个爱漂亮又很懒的女孩子 也是那种见到好吃的就没命的人 大一的时候有106斤 把自己吓坏了我的皮肤也不好混合性的皮肤还比较敏感经常的长痘痘我一直都立志变漂亮可是总是坚持不了不过我找到了几种适合懒女孩变漂亮的方法现在的我一直保持在90到92斤皮肤也变的很细腻而且见过我的人都说我很白不要以为我下了多大的功夫或者花了多少的钱我还是一样懒懒的 而且还

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  中医点穴瘦身法 抓住三个时辰最有效　辰时（清晨7点?9点）：三宝瘦全身　　辰时胃经正在工作消化系统异常旺盛此时正是控制体重的黄金时段最佳的减肥法是要为自己准备一顿丰盛的早餐以促进胃肠道的蠕动补充一整天的能量并且还要刺激号称健胃三宝的上脘穴中脘穴下脘穴才能加快身体代谢加速血液循环逐步达到瘦全身的目的　中医点穴瘦身法 抓住三个时辰最有效　　●上脘穴——按揉为食道减负　　上脘穴的最大功效就是刺激肠蠕动经

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