相关文档

• 一生健康长寿的医生建议.docx

  #

• 健康生命长寿.doc

  生命神圣论与长寿大连市老年学学会 马文元健康是生命活力和长寿的基础是幸福的象征是人生中最重要最珍贵的财富从我国已经有超过一亿三千万老年人口看我国已进入老龄化社会老年人如何面对生命健康与健康长寿问题是一个被人们谈论的的热点虽然此问题涉及多学课多领域多因素的关系本文想只从生命神圣论与长寿方面谈点自己的看法 几乎所有的人都认为人的生命神圣不可侵犯的这种生命神圣论观点强调人的生命是至高无上的在任何

• 医生的25个健康建议.docx

  养生保健108条?(2014-05-02 13:14:39) javascript: ▼标签：? =blogq=D7AAD4D8by=tag t _blank 分类：? _2938402350_7_ t _blank 健康知识原文地址： _ o 养生保健108条 t _blank 养生保健108条： o gd宇宙 t _blank gd宇宙1??脸上长痘

• 天天养生-健康长寿.ppt

  国医堂：于慧敏 教授一睡眠养生二饮食养生三运动养生四情志养生…………………………………………..世界卫生组织经研究提示影响个人健康和寿命有四大因素： 1遗传因素占15 2环境因素占17 （社会环境自然环境） 3医疗条件占8 4生活方式占60 1).合理膳食13 2).运动熬夜戒烟限酒17 3).心理平衡30气虚质饮食特点山楂红糖汤：山楂10枚冲洗

• 全球顶尖医生的24大健康建议.doc

   全球顶尖医生的24大健康建议（源自雅虎：）1大笑　　笑不仅可以缓解压力促进社会联系降低血压还可以促进免疫系统功能所以给你的生活多添一些笑容吧2不要不吃早餐　　早餐中的纤维可以防止中午过早饥饿阻止人们吞下含糖量高的食物而且研究发现吃早餐的人比不吃早餐的人苗条3睡眠充足　　每晚七小时的睡眠不仅有助于长寿还可以缓解压力增强记忆力降低食欲给自己设定就寝时间并严格执行4观察一下你的排泄物　　排泄物

• 全球顶尖医生的25大健康建议.doc

  #

• 健康长寿的因-放生吃素布施药.doc

  海涛法师：健康长寿的因放生吃素布施药?发布：佛恩难报?［ _14698_ t _blank 文章? _ 空间? _ 留言］???日期:2015831 12:29:00有些开口人家念阿弥陀佛很好听他一念就不好听为什么因为过去的口业要怎么办要忏悔忏悔以后多称赞别人什么都可以改变的有一个法师从印度来叫求那跋陀罗法师这位法师是印度人他很会讲《大方广佛华严经》《华严经》讲得很好但是他来到中

• 健康生活建议201209.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 健康生活建议2012年9月 一 高脂血症 血清总胆固醇(TC)↑甘油三酯 (TG)↑低密度脂蛋白胆固醇 (LDL-C)↑高密度脂蛋白胆固醇 (HDL-C)↓心脑血管疾病是一种常见病多发病死亡率和致残率都很高国内外的研究证明血清总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)

• 慢生活养生方法让你更健康长寿.doc

  慢生活养生方法让你更健康长寿　　学会慢生活并不是指工作上的懒惰生活上的拖沓而是提倡人们要把生活的节奏放慢工作生活有张有弛不要太紧张了这些对长寿都是至关重要的　　慢餐饮　医生建议用1520分钟吃早餐中晚餐则用半小时左右对于老年人每口饭菜应咀嚼2550次每顿饭吃30分钟左右才可以给饮食中枢足够的兴奋时间多咀嚼还可消除食物中的致癌物质　　慢睡眠　不要让别人打扰你的梦慢条斯理地入睡一夜安眠第二天闻着太阳味

• 《健康生活方式-长寿必由之路》.doc

  #