保持好的吸烟习惯让你更健康的吸烟许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为吸烟不过就是打开一包香烟拿一只出来然后点燃就抽呗其实吸烟的学问很多很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的所以要更健康的吸烟就要学会保持好的吸烟习惯一吸烟前要先补充足够水分吸烟族中慢性气管炎肺气肿肺心病甚至癌症等疾患与长期在人体水分失衡状态下吸烟有着直接关系水是生命之源人体之本水是焦油的天然克星水可以将吸烟过程中产生的
办公室里七大流行职业病社会越发展越是有稀奇百怪的事物出现就连病症也跟着更新起来你知道现代人最容易得的疾病是什么吗那是心理疾病——早上两百年估计连这个词还没有被创造出来呢现在却成了大街小巷男女老少难去的心病最严重的是如果没有人说破大家都会习以为常地认为这是正常现象在职场中最常见的心理问题有哪些你也来看看吧在e时代就连职业病的更新换代也迅速起来看看这些职场综合症吧也许你闻所未闻也许你正在经历1.光源综
星云大师:如何去除心理上的毛病护眼色:绿 橙 棕 黑 字体:粗体 大 中 小 :星云法师 发布时间:2011-6-24 0:38:18 HYPERLINK o 切換到繁體中文 繁體版?我们的身体常常有头痛肚子痛胃痛等毛病我们的心理也有毛病心理上的毛病就是贪瞋痴慢疑如何去除心理上的毛病呢我有四句偈提供参考:一要求不着急:贪念之心人人皆有但是我们要能够控制自己的贪心不能贪求无厌心中
上班族该如何学习ACCA本文由高顿ACCA整理发布请注明出处 上班族该如何学习ACCAACCA (特许公认会计师公会)作为全球最具规模的国际专业会计师组织不但很多大学生在学习ACCA越来越多的财务从业人员也开始加入到ACCA的学习队伍中来那么上班族该怎么学习ACCA呢 学习计划尽量安排的紧凑而有序万一碰到工作加班等等还可以有相互调剂的余地当然严格执行计划也是必不可少的本人的经验是至少要认真
上班族该如何学习ACCA上班族该如何学习ACCAACCA (特许公认会计师公会)作为全球最具规模的国际专业会计师组织不但很多大学生在学习ACCA越来越多的财务从业人员也开始加入到ACCA的学习队伍中来那么上班族该怎么学习ACCA呢学习计划尽量安排的紧凑而有序万一碰到工作加班等等还可以有相互调剂的余地当然严格执行计划也是必不可少的本人的经验是至少要认真完成85左右另外开始执行后的1个月左右做一次总结
消除厌职情绪5法消除厌职情绪5法梦想少一点计划多一点考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境然后确定自己所追求职业的标准或目的具体方法是:可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段如果发现自己目前正在任一个低级经理或只是一名记账员你就必须寻找一条能帮助自己达到另一职位的晋升之路你可观察一下是否能调到另一部门或者先谋个较低的职务然后找机会进修最低限度也要找出妨碍你日后晋升的不利因素
久坐一族女性如何养生 美国梅奥诊所研究发现身体对同一坐姿的可承受时限为20分钟之后就会产生不适感建议每隔15分钟站立拉伸或走动一下至少30秒应改变一次坐姿用双手先抱紧一侧大腿根稍用力从大腿根向下按摩一直到足踝然后再从足踝往回摩擦到大腿根用同样方法再摩擦另一条腿重复数遍此法可使关节灵活腿肌与步行能力增强可预防下肢静脉曲线下肢水肿和肌肉蒌缩等 一手扶墙先向前甩动小腿使脚尖向前向上翘起然后向后甩动将
腋下脱毛解除你的尴尬腋窝一旦长出腋毛腋窝里常常是汗汲汲的汗水有一种特殊的气味三级甲等医院空军总医院激光整形美容中心引进先进激光脱毛光子脱毛技术解决腋毛问题光子腋下脱毛轻松快捷安全可靠夏天裸露率最高的身体部位非手臂莫属无论你开车握方向盘坐地铁拉把手穿比基尼度假甚至伸手挡阳光都让你的手臂备受瞩目然而你亮臂时有足够的自信吗激光脱毛脱毛原理:毛囊中的的色素会吸收激光的能量通过所产生的热能交换来破坏毛囊而使
吃出小蛮腰 久坐型上班族必备腰腹肥胖的人因为腹壁松弛腹肌无力易患习惯性便秘其次腰腹肥胖的人易患腰痛由于腹肌无力腹部向前膨出身体重心前移而为了适应这个变化腰椎前突增加下背部的肌肉受到过分牵拉长久则易引起腰肌劳损肥胖的人腹腔较易淤血影响消化吸收功能容易引起消化不良毒素在体内堆积这就导致恶性循环越胖越减不下来今天小编介绍7种水果帮你减掉腰腹赘肉水果减肥餐 吃掉小肚腩1苹果腹部减肥早在好几年前就有人为苹果
电脑族久坐易患上八大疾病(一) 虽说是朝九晚五但很多人想让自己在工作方面更出色因此会加班加点一坐就是八个小时甚至更多那么你想过久坐对身体造成的影响吗下面我们来介绍下电脑族久坐易患上的八大疾病希望能引起您的重视 1颈椎病 电脑操作使人的头部缺乏活动长久处于一种姿势时间过久则出现颈椎代偿性增生颈椎增生可以压迫神经根引起肩周炎上肢活动受限严重者生活不能自理颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压
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