相关文档

• 懒人必备——简单快捷的微波炉菜谱.doc

  #

• 微波炉菜谱.doc

  微波炉菜谱1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根姜3片蒜泥色拉油各1大匙白糖米醋各1小匙酱油2大匙辣椒油少许 操作①将肉洗净加入葱姜②器皿中放1大匙色拉油把加好葱姜的肉放入器皿中高火4分钟后取出切薄片排盘③淋上拌匀的蒜泥白糖米醋酱油辣椒油即可 2 微波炉菜谱--云白肉 材料 腌猪肉400克黄瓜半条 调料 椒盐胡椒粉各少许绍酒半杯姜5片葱(切为5厘米长段)1根

• 微波炉菜谱.doc

  1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根姜3片蒜泥色拉油各1大匙白糖米醋各1小匙酱油2大匙辣椒油少许 操作 ①将肉洗净加入葱姜 ②器皿中放1大匙色拉油把加好葱姜的肉放入器皿中高火4分钟后取出切薄片排盘 ③淋上拌匀的蒜泥白糖米醋酱油辣椒油即可 2 微波炉菜谱--云白肉 材料 腌猪肉400克黄瓜半条 调料 椒盐胡椒粉各少许绍酒半杯姜5片葱(切为5

• 微波炉菜谱.doc

  特别鸣谢：美的微波电器煮食实验室　图书在版编目(CIP)数据微波炉健康营养食谱策划编写：犀文图书责任编辑：樊 明 编辑助理：出版发行：江苏科学技术出版社（南京市湖南路1号A楼，邮编：210009）：地址：凤凰出版传媒（南京市湖南路1号A楼，邮编：210009）：凤凰出版传媒网销售：全国各地新华书店印刷：广州泽美印业有限开　本：787×1092mm1/16印张：6字　　数：60

• 微波炉菜谱.ppt

  #

• 懒人必备-简易菜谱-一学就会.doc

  不会做菜没关系就从这些简单的菜谱入手吧好吃又简单 就算是懒人也能轻松下手当大厨 可千万不要亏待自己的胃哦[整理自：快缘]【酸辣土豆丝】　　1. 将土豆削皮切细丝泡在水中洗去淀粉既能避免其变黑又能使其在炒烧时保持白嫩爽脆炒前捞出沥干水分　　2. 青红辣椒去籽蒂切成细丝干辣椒切丝　　3. 炒锅上火加入花生油烧热放葱丝爆锅加入干辣椒炒香再加入青红椒丝土豆丝炒至八成熟时加入精盐味精调 味再淋上香油和香醋炒

• 微波炉菜谱(超全).doc

  麦片粥面包1将快熟麦片适量和水一起加入微波炉碗内水不必太多1：1即可放入微波炉加盖5分钟高火 2在这5分钟里面可以准备等等要用的面包 3在粥出炉时放入面包12分钟高火 4粥出来时肯定很烫用勺子快速搅动并往里面加入牛奶(我用1升装的牛奶经济实惠)和适量蜂蜜(有两个好处1快速冷却2调整麦片粥的粘稠度) 5粥调好的时候面包也热好了一共67分钟的事情 皮蛋瘦肉粥 材料：里脊肉100克蛋1只皮蛋1只白

• 实用微波炉菜谱.doc

  实用微波炉菜谱001桔香牛肉萝卜丝 　　材料：牛肉 萝卜 桔皮 青蒜 辣椒 　　调料：酱油 老酒 淀粉 食油 食盐 味精 　　作法： 　　　　1桔子皮洗净用水浸泡一会儿去苦味 　　　　2牛肉切丝放进碗里加入酱油老酒淀粉拌匀渍一下再加入食油用筷子把牛肉划散盖上盖子进微波炉高火２分钟端出后把牛肉丝另装盘 　　　　3把桔子皮切成细粒放进刚才烧牛肉的油汤里并加入切好的萝卜丝搁进食盐盖上盖子进微波炉高

• 微波炉家常菜谱.doc

  微波炉家常菜谱： t _blank 明_洁电脑网络摘录---明洁微波炉家常菜谱001桔香牛肉萝卜丝 　　材料：牛肉 萝卜 桔皮 青蒜 辣椒 　　调料：酱油 老酒 淀粉 食油 食盐 味精 　　作法： 　　　　1桔子皮洗净用水浸泡一会儿去苦味 　　　　2牛肉切丝放进碗里加入酱油老酒淀粉拌匀渍一下再加入食油用筷子把牛肉划散盖上盖子进微波炉高火２分钟端出后把牛肉丝另装盘 　　　　3把桔子皮切成

• 电饭煲可以做的菜的菜谱——懒人菜谱.doc

  电饭煲可以做的菜的菜谱————懒人菜谱 鸡腿汤： 材料：鸡腿两只干冬菇几朵虾米瑶柱杞子红枣若干(干冬菇可以用新鲜的代替)盐少许　　做法：鸡腿先用盐腌一下用电饭煲先用煮饭那档一边煲水一边加入冬菇虾米之类东东水开之后加入鸡腿煮到水再开一次把鸡腿翻个面调到煮粥档煮半个小时左右加入调味料就大功告成 　　此外还可以顺便下点面条之类的东东或者加入小白菜一起煮 　　蒜蓉虾仁： 去超市里