图文讲解酸菜炖排骨的做法本文来源久久 养生网: paigu591 t _blank paigu591功效介绍酸菜炖排骨是用排骨和酸菜炖制而成炖菜健康美味又营养丰富而且用肉炖出来后口味浓重是冬季餐桌最家常的一道东北菜排骨融合了酸菜的酸美酸菜又解了肉的油腻而且汤也是鲜咸可口喷香味浓酸菜的功效酸菜味道咸酸口感脆嫩色泽鲜亮香味扑鼻开胃提神醒酒去腻不但能增进食欲帮助消化还
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东北酸菜的做法材料准备:1.陶缸或坛子(容器)2.大点的锅烧开水用步骤:先去菜市场选购新鲜的大白菜整棵洗净(不要把每片叶子掰开啊)把整棵大白菜竖着从中间切开(如果锅小的话就把切好的两瓣再切一半就是四等分)洗菜池放满凉水备用用一个大锅放水烧开把切好的白菜放入用筷子搅拌烫均匀专业术语叫:焯水记住:别煮烂了不是煮啊是焯把焯好的白菜捞出迅速放入洗菜池的水中这叫速冷这是做酸菜的关键在缸底撒一把盐将冷却的白菜
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? 图文讲解糯米排骨的做法本文来源久久 HYPERLINK 养生网: HYPERLINK bgbx612 t _blank bgbx612功效介绍?糯米排骨是蒸制而成省去了煎炒烹炸的繁琐做法更加健康呢刚出锅的糯米晶莹剔透排骨香酥软糯好吃异常哦添加了玉米青豆和胡萝卜点缀这道菜还养眼的很 排骨除含蛋白脂肪维生素外还含有大量磷酸钙骨胶原骨粘蛋白等
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