老年人必备的五个出游锦囊 轻人精力充沛总爱外出旅游看遍花花世界有时也想让老爸老妈出门游玩可无论是地点选择行程安排还是父母的身体情况都让儿女们不放心针对老年人旅游的诸多事项本期我们特推出相关介绍以助老年朋友享受多彩旅途 锦囊一:选择品牌旅行社 关键词:提前规划 选择有信誉的品牌旅行社或者加入大旅行社的旅游俱乐部是老年人出游的最佳方式重要的是现在很多专业旅行社都推出了夕阳红线路长者行等老年人旅
2015游客外出旅行锦囊一如何选择旅行社和旅游产品1建议选择信誉好的旅行社报名因为旅游消费是一种买卖双方信息不对称的交易行为旅游者出发前根本无法知晓产品的服务质量究竟如何信誉好的正规旅行社一般都注重企业形象会对旅游产品质量进行严格把关服务质量通常比较有保证此外即使发生了旅游质量问题他们也会尽量妥善处理旅行社宣传陷阱:旅行社行业有许多打着大社旗号实为挂靠经营的小门市部此外每到旅游旺季旅游市场会出现许
提高口才的五个锦囊锦囊1.改变自己——敢说人出生时都不会说话都是后天学会说话的大家都是一样的人为什么别人敢讲而自己却不敢呢所以只要你敢讲就一定能锻炼出好口才锦囊2.充实自己——能说能说的前提是肚里要有货首先要善于学习从理论实践中学习知识面要广然后在此基础上善于总结提炼把别人的知识消化吸收把实践的经验归纳提炼变成自己的这样才会对相关知识都有所了解做到有话可谈锦囊3.锻炼自己——会说嘴皮子首先是靠炼出
女人必知的18个 养颜排毒锦囊 :1.胆固醇过高没有及时排出体外容易沉积在血管壁上使血管变窄导致高血压和动脉硬化等疾病能降低胆固醇的食物有:洋葱木耳香菇 2.宿便是人体肠道毒素根源会重新侵入身体降低人体免疫力甚至长期便秘的女性经常会长痘痘有道是一日不排便胜抽三包烟含粗纤维的食品能促进肠蠕动消除宿便例如:全麦燕麦玉米芹菜 3.淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统充当毒素回收
春节长假马上就要到了七天的假期免不了要带着宝宝外出无论你是旅行走亲访友还是逛庙会宝宝的安全问题都要放在首位为大家盘点五种出行方式的安全锦囊爸妈们一定要注意一短途步行短途步行 1.避免推婴儿车上马路如果要去路途比较近的地方推着婴儿车步行是最方便的乘坐公交上下车不是很方便开车又不好停车所以还是选择低碳环保的步行吧不过一般婴儿车的高度都比较低这让宝宝处于汽车尾气排气管的高度尾气对宝宝的健康有很大的影响建
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教学游戏锦囊游戏:大风吹 人数:不限 场地:室内 游戏方法:把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈 除了当鬼的人以外其余的人分别坐在不同的椅子上每张椅子限坐一人 做鬼的人站在中央他可以随意说大小风吹如果他说大风吹他说有X的人必须起来换位置如果说小风吹则是相反没有X的人起来换位置换位置时不能持续两人互换或坐回原位没抢到位置的人则是新鬼 4. 坐鬼三次的人则算输需接受处罚 如:鬼:大(小)
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