#
中暑的预防保证充足的睡眠 在夏日晚上要睡好休息好而且适当的午睡不仅可以避开高温还可以养足精神适当饮水补充水分 高温酷暑的夏天不论运动量大小都要及时补充水分补充盐分和矿物质 通过饮用盐开水或含有补充含有钾镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质不宜饮用酒精性饮料和高糖分饮料健康饮食增强营养 夏季的营养膳食应是高热量高蛋白高维生素A B1 B2 和C可多吃番茄汤绿豆汤豆浆酸梅汤等夏天穿着的衣服应该
#
#
夏季注意预防中暑中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病除了高温烈日曝晒外工作强度过大时间过长睡眠不足过度疲劳等均为常见的诱因中暑后病人通常会出现如下症状:如大量出汗口渴头昏耳鸣胸闷心慌恶心四肢无力注意力不能集中等等当发现中暑后可以采取以下几点进行现场急救:1迅速将病人移至阴凉通风的地方同时垫高头部解开衣裤以利呼吸和散热2可用冷水毛巾敷头
#
夏天防暑的七大误区立夏一过包括我国在内的北半球国家大都逐步进入夏季了穿裙子爱漂亮的美女们爱吃冰糕下河抓鱼摸虾的孩子们无疑是迎来了自己的天堂然而在充分享受的同时无可否认的是酷暑炎热给人们的工作和生活带来的躁动不安当然人们自然也会采取种种办法来解暑避暑其中有很多方法是大多数人所熟知常用但却不利于安全和健康的下面耐戈友反光服小编将为大家盘点一下我们在解暑时常见的七大误区:1洗冷水澡每当作业或运动后人们总
#
如何预防狗狗夏季中暑来源:HYPERLINK 藏獒 夏天了可以带狗狗郊游出去游戏的季节到了狗爸狗妈带着狗狗出去玩的次数也增多了但是这个季节里狗爸狗妈一定要特别注意狗狗的健康状况 大家都知道狗是没有汗腺的所以狗狗常常张大嘴巴吐着大舌头呼呼的喘气这时狗狗唯一的出汗方式这个时候它的舌头会比平时大几倍呼吸也会特别急促尽量排出热量但是尽管如此狗狗中暑的可能也要比人要高出好几倍 狗狗
《夏日如何预防高温中暑》健康教育小结为提高辖区居民对夏日如何预防高温中暑知识有更深的了解我站在2009年6月25日通知该辖区工作委员会在六矿俱乐部广场进行《夏日如何预防高温中暑》健康教育讲座让其通知该辖区居民2009年6月25日下午3点在六矿俱乐部广场进行讲座培训会议以讲座培训的形式对辖区居民进行了夏日如何预防高温中暑基本知识健康教育讲座培训有本站职工 就健康教育讲座的重要性和夏日如何预
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报