1 营养学概述及
水?维生素E?钻缬氨酸???胆碱膳食营养素参考摄入量(DRIS)
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级临床营养学1 地 位 是 临 时 的 荣 誉 是
水:不仅构成身体成分还具备调节生理功能的作用 水的生理功能:构成细胞和体液的重要组成部分 参与新陈代谢 调节体温 润滑作用 健康成人每天需要水2500ml左右在温和气候条件生活的轻体力活动的成年人每日至少饮水1200ml(约6杯) 合理营养( rational nutrition):即为平衡而全面的营养合理营养包括两方面内容:一方面为满足机体对各种营养素及能量的需要另一方面为各营养素之间比例要
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营 养 学 基 础 下面是一些有关营养学的一些知识有助于在南极特殊环境下的饮食指导希望对大家有帮助营养素组成 蛋白质 蛋白质是生命和机体的重要物质基础生命现象总是和蛋白质同时存在机体所有重要组成部分有蛋白质的参与 食物蛋白质营养价值评价食品中蛋白质含量: 蛋白质含量是一个基础指标因为没有数量也无从谈起质量谷类含40500g豆类150g500g 蔬菜510g 500g 肉类80g 500g
营养学基础营养学的基本概念 1. 营养(nutrition):人体摄取消化吸收食物利用食物中营养物质以满足机体生理需要的生物学过程 2. 营养学(nutriology):是研究食物营养人体营养规律从而指导人群合理膳食预防疾病提高国民素质的科学
基础营养学——大学生如何通过饮食保证健康——曾瑾 ——090502024 班级——连锁G0941班 任课老师——谭正林 时间 ——周二七八节课 : 内容摘要今天的世界物质越来越丰富但生活的压力也而越来越大结果是人们的幸福感并没有多少增加相反由于紧张生活食品问题和膳食不合理所带来的各种慢性疾病却不断增多同时发病年龄还不断年轻化生命和健康已成为当今人们
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