相关文档

• 17保持健康.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级保持健康 17第2张吃得好睡得足长得胖就算健康吗第3张(健壮)的身体(愉快)的心情才是健康的表现(第4张) 活动1：怎样做更健康讲究卫生合理饮食积极锻炼按时作息你做得怎么样下表给出了与身体有关的有利于健康的行为仿照这一方式分别从水空气食物等方面提出有利于健康的行为标准有利于健康的行为总能★ ★有时能★不能☆身体饭前便后要

• How_to_keep_health如何保持健康.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级how to keep healthPlay basketballswimmingPlay badmintonJogging Stay up late Smoking Drinking balance dietwatersmileThank you

• 如何保持身體健康.ppt

  我們如何保持身體健康如何保持身體健康 我們如何保持身體健康最新研製的「健康丸」可以令你身體健康精神爽利無病無痛…… 我們如何保持身體健康這些保健產品真神奇吃了便能保持身體健康不如買些試試看吧 我們如何保持身體健康單靠吃保健產品並不能保持身體健康我們必須要有均衡的膳食我覺得多做運動才能保持身體健康老師說充足的休息也是很重要的 我們如何保持身體健康試想想 …你認為以上各人的說法正確嗎我們怎

• 如何保持健康.doc

  如何保持健康 健康包括心理和生理的健康 心理的话自我调节和掌控自己的情绪保持积极向上乐观开朗的态度对待生活自然而然的健康 生理的话养成良好的饮食和起居习惯经常运动能有效减缓 =人体ie=utf-8src=wenda_link人体的衰老促进人体的各种机能 生理和心理是相辅相成的像绝症的人因为心态的积极而存活的事情并不少见身体健康但心态颓废消极的人挂掉也很常见所以说两者都保持良好的状态想不健康也困难 :

• 第五讲保持健康心理.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第五讲 保持健康心理——家庭保健员培训系列讲座1您应该知道什么心理健康的概念心与身的关系心理问题的辨别心理咨询和心理治疗怎样让心理更健康2正常心理异常心理健康心理不健康心理一般心理问题严重心理问题可疑神经症神经症人格障碍精神病性疾病3心理健康的概念4健康和心理健康健康—— 是指一种身体上心理上道德上社会适应上的完好状态而不仅仅

• 保持健康的忠言.doc

  保持健康的忠言许多女性担心患乳腺癌而实际上心脏病才是女性的第一杀手应弄清楚自己是否有此危险 　　保持积极的心态一项研究发现大脑区域参加与积极心态相关的活动可以产生大量的流感抗体另一项研究显示阳光心态者比接种疫苗能产生更多的抗体尽管其机理尚不清楚但科研人员知道大脑与免疫系统间存在着联系 　　补充钙质许多人没有从饮食中摄入足够的钙质19岁至50岁的女性每天应摄入1000毫克的钙或食用三到四份含钙量高的

• 如何保持心理健康.doc

  彩虹就在风雨后——人生如何面对现实——心理健康漫谈　 人生无坦途生活有风浪在现实中我们常常会遇到许多不如意的事情甚至遭遇失败痛苦等等对这些与我们愿望相反的事情若不能正确地认识和对待往往容易在我们心里造成伤害如果长期积压无法排解有的还会导致我们出现各种心理障碍如果这种障碍不能自我调节长期积压无法排解就会极大地损害我们的身心健康使本来并没有什么了不得的事情给人生带来严重的后果这是十分可惜也毫不

• 如何保持心理健康.doc

  #

• 保持心态-健康长寿.docx

  斯坦福大学曾经做过一个很有名的实验拿鼻管搁在鼻子让你喘气然后再拿鼻管放在雪地里十分钟如果冰雪不改变颜色说明你心平气和：如果冰雪变白了说明你很内疚：如果冰雪变紫了说明很生气把那紫色的冰雪抽出1-2毫升给小老鼠打上1-2分钟后小老鼠就死了所以生气容易得肿瘤这是个很严重的问题避免生气的方法：?一躲避二转移人家骂你你去下棋钓鱼没听见三释放但并不是人家骂你你再去骂别人而是找知心朋友谈谈释放出来四升华就是人家

• 如何保持心理健康.doc

  javascript:w(%id=6c620713ec3c4ac9b6d45ffd3ffd7896%22); \o 如何保持心理健康 如何保持心理健康 90一、单选 ( 共 4 小题，总分: 40 分)1 根据丛中教授所讲，控制不住地“胡思乱想”，疑虑、反复检查、怕脏，这属于以下哪种心理障碍的常见表现？ CONTROL :Option1 A强迫CONTROL :Op