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凉拌花生黑木耳:斯佳丽栏目:凉菜工艺:拌口味:咸鲜味难度:简单烹饪时间:300主料:花生:1把黑木耳:1把辅料:香菜:1根小米椒:适量香油:适量醋:适量胡椒粉:适量食盐:适量八角:适量花椒:适量桂皮:适量香叶:适量干辣椒:适量茴香籽:适量步骤:1将黑木耳泡开后放入加了点盐水中焯一下2将焯过水的黑木耳捞出来3直接将洗净的花生倒入 再加入点盐4就八角花椒桂皮 香叶 干辣椒和小茴香放入调料球中
HYPERLINK o 凉拌猪耳朵 凉拌猪耳朵食材明细熟猪耳朵适量胡萝卜 适量香菜 适量葱 适量蒜 适量老陈醋 适量香油 适量盐 适量味精 适量白糖 少许制作步骤1.准备原料2.猪耳朵切丝胡萝卜用礤子礤成丝香菜切段3.用蒜末醋香油味精少许白糖调汁4.把调好的汁浇到切好的菜上调匀就好凉拌猪耳朵做法小贴士醋和蒜的量要大些蒜香酸香是这道菜的主要特点把蒜捣成蒜泥会更好Created wit
HYPERLINK =mail t _blank - 凉拌双耳凉拌双耳相关分类: HYPERLINK =mail o 点击查看更多大众菜相关菜谱 t _blank 大众菜?? HYPERLINK =mail o 点击查看更多凉菜相关菜谱 t _blank 凉菜?? HYPERLINK =mail o 点击查看更多素菜相关菜谱 t _blank 素菜?? HYPER
滋肾养胃活血等功能它能抗血凝抗血栓降血脂降低血黏度软化血管使血液流动顺畅减少心血管病发生黑木耳含有丰富的植物胶原成分它具有较强的吸附作用对无意食下的难以消化的头发谷壳木渣沙子金属屑等异物也具有溶解与氧化作用
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21款好吃的凉拌菜日志地址: 请用CtrlC复制后贴给好友1甘蓝拌青椒丝 制作工艺:拌 口味:清香味 主料:青椒500克 孢子甘蓝150克 配料:虾皮5克 调料:大蒜5克 大葱5克 盐3克 味精2克 酱油10克 醋10克 胡麻油5克?? 1. 大蒜剥去蒜衣剁成蒜末 2. 大葱去根洗净切成丝 3. 将青椒甘蓝洗净切成丝装盘 4. 再放蒜末葱丝盐味精酱油醋花椒油虾皮拌匀即可 2
木耳就是胶质体很多人都以为木耳小片的好 其时木耳和庄稼不一样木耳品质主要看培养料木耳是菌丝分解木材等基质来供给耳片营养很多人在分木耳品质上都分为 野生 椴木和人工培养3种 这是不对的其实野生的也是木耳分解木材 椴木和袋栽培养料是锯末的营养基本没有差别袋栽的锯末的好像营养比椴木的要强袋栽的有锯末的和其他农作物培养料的农作物培养料的营养和口感肯定不如锯末的木耳又分黑木耳和毛木耳等黑木耳是最并好的尤其是
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