单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级教师的职业压力与应对朱旭华中师范大学心理学院21世纪压力时代角色模糊人际应激职业发展组织结构家庭与工作技术应激工作压力环境压力噪音污染空气污染过度拥挤社会压力社会科技的飞速发展剥夺个性
教师的职业心理压力与应对一教师职业心理压力的表现 1.教师职业榜样的压力学高为师身正为范教师需要以榜样的姿态以典范的形象出现在学生的面前学生随时在着老师的一举一动因此教师必须时时注意自己的言行举止在学校里精神很难得到放松 同时他们作为普通人也会有自己的喜怒哀乐尤其是会有生活上的不如意事业上的不顺利 这些消极的情绪很难宣泄出去常常是压抑下来 2. 教学压力根据一项对2992名中小学生教师的
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级压力与应对一识别压力1压力是生活的一部分 狮子和羚羊 2压力无处不在3压力的定义:个体在适应的过程中由于实际或认知上的不平横而引起的一种通过生理心理和行为反应表现出来的紧张状态4压力的三层含义5压力的特征:主观性评价性活动性4压力的三层含义 使人感到紧张的事件或者环境??一种主观的反应是身体内部出
压力与应对中科院心理研究所心理咨询与治疗中心祝卓宏何谓压力?Destress,Distress,Stress压力是压力源对精神和肉体承受力的一种要求。压力源有好有坏,压力的大小与应对能力和个人认知因素相关。适度的压力是健康成长的必要前提。过度的压力可导致身心问题。 -----戴维冯塔纳压力定义字源定义:STRESSSocial isolation (缺乏人际支持) Thinking unreali
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压力的应对与适应好医生医学教育中心增强对自身压力的认知 如果要说压力对我们产生的影响的话外界压力会直接影响我们的身体而 o 就是压力来自与我们自己本身而不是外界 自身压力却影响着我们的心我们的思想自身压力有时候会成为我们不开心的根源也会是成长进步的绊脚石 那么压力过度都会引起哪些不良反应呢详见下表 : ?压力过度的症状消化系统-无胃口消化不良-频频进食-恶心-腹泻-便秘-饭后感腹闷心
.themegallery单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式挫折与压力应对——增强生命的弹力.themegallery 主要内容一挫折的类型与反应特点 二挫折的产生与性质 三挫折应对的策略与方式 四压力与健康五意志力培养与提高挫折承受力的途径方法 .themegallery一挫折的类
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压力、应激与应对方法深圳大学戴晓阳压力的来源及其评价什么是压力? 压力是一种动态情景,在这种情景中,个体要面对与自己所期望的目标相关的机会、限制和要求,并且这种动态情景所产生的结果被认为是重要而又不确定的。潜在压力变成现实压力的两个必备条件:活动结果具有不确定性,而且这个结果很重要。个人不能确定机会能否被抓住,限制因素能否被排除,损失能否被避免。压力的潜在来源环境因素经济的不确定性政治的不确定性技
经理2.压力是对未知事件悲观解释的结果当愤怒的情绪占主导时就会引发对障碍物的攻击 ▲假如你怕与人交往跟人说话就脸红见人就会感到恐惧不妨这样想不妨这样做◇ 脸红就脸红吧是有点不好意思不过也没什么了不起 ◇ 害怕见人没关系该见的人还是要见 ◇ 带着恐惧感(或者一张红脸蛋)与人交往不去想方设法消除恐惧该做的事尽量迅速地去做该说的话就说出口尽管痛苦也要坚持着做下去手铐唱歌吹口哨自言自语惊险游乐项目有个
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