相关文档

• 先天精气宝-水果不削皮营养更甚.docx

  #

• 不同水果营养.doc

  不同水果营养，呵护职业健康大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处；橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素；菠萝很适合运动员，它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复；香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳；白领吃梨对眼

• 先天精气宝补充人体阳气.doc

  #

• 养生从两方面入手-包养元气与调畅气机-先天精气宝.docx

  #

• 先天精气宝中医五行学-五运六气话养生（一）.doc

  先天精气宝中医五行学-五运六气话养生(一） 出生年尾数为0——金运太过 今天给大家讲出生年尾数是0的人比如1940年1950年1960年出生的人该如何运用五运六气学说养生保健（一）首先我们先找到病根 那么在讲年尾数为0之前先和大家共同回忆一下我们杨雨老师告诉我们凡是出生年位数为0的人在五运六气中都是什么太过呢还是什么不及呀对金运太过 杨雨老师告诉我们凡是出生年位数

• 先天精气宝中医五行学-五运六气话养生（二）.doc

  先天精气宝中医五行学-五运六气话养生（二）出生年尾数为1 ——水运不及今天给大家讲凡是公历出生年尾数是1的人比如1941年1951年1961年出生的人在五运六气学说中是如何说的请问年位数为1的人病根是什么容易出现哪些疾病我们如何来预防带着这样的问题我们来进入今天的大课讲解（一）先天病根易发疾病 今天我给大家讲的是出生年尾数为1的人群像194119511961凡是出生年为数为1的人群都为水运不

• 坚果营养价值高_宝宝冬天必备.doc

  坚果营养价值高宝宝冬天必备 冬天各种应季果蔬相应减少宝宝零嘴儿的品种好象也减少了不过冬天却是坚果的季节小小的硬硬的坚果很多爸妈都不敢给宝宝吃怕噎着卡住喉咙这种意外虽然有可能发生但坚果确实是一类对宝宝健康非常有益的食物只需爸妈用点心宝宝照样可以安全享用坚果坚果营养价值高　　坚果含有优质植物蛋白和各种HYPERLINK CEA2C1

• 9大宝宝先天气质.docx

  9大宝宝先天气质(上)文 许碧纯?? 采访咨询骞心曼林姿伶（心理咨询师）? 编辑郭小坤??此气质非彼气质一般我们习惯上所使用的气质是形容人的优雅态度和表现在言行举止上的风范不过专家表示宝宝的先天气质指的是与生俱来的态度取向和性格偏好换句话说先天气质就是指宝宝天生的行为方式和对外界环境及刺激的反应模式包括情绪感受应对方式和行为模式是属于比较外显的表征宝宝的先天气质其实从出生就已经决定了不过也有专家表

• 脾胃与气血的关系-先天精气宝.docx

  脾胃与气血的关系１、脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃五行属土，具化生万物之功，秉坤性，有厚德载物之功。脾胃虚则精微不化，中气不生，气不生血，而导致气血两亏，气为血帅，气可生血，可统血。观之脾胃虚则气虚，则血虚，则不生血，则不统血。脾胃为人体气血之本中医学认为人体的气血是维系生命的根本，而气血的充养有赖于胃气。气血是健康之本，气血之充足皆由脾胃无所伤，而后能滋养气血的缘故，若脾胃之气既伤，则气

• 水果最好不要榨汁喝_直接食用更营养.docx.docx

  水果最好不要榨汁喝 直接食用更营养水果最好不要榨汁喝 直接食用更营养如今越来越多的家庭购置了榨汁机觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便但营养专家提醒除牙不好的人外水果最好不要榨汁喝直接食用更营养因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取而这些纤维素具有预防和减少糖尿病心血管疾病等的保健功效还能有效地刺激肠胃蠕动促进排便此外直接食用水果容易产生饱腹感而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分增加患病