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孕期运动得当 宝宝更聪明 医学研究发现孕妇在怀孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处 对胎儿而言运动为准妈妈大脑提供充足的氧气和营养促使大脑释放脑啡肽等有益物质通过胎盘进入胎儿体内可加快新陈代谢从而促进生长发育运动可以摇动羊水能刺激胎儿全身皮肤就好比给胎儿做按摩十分利于胎儿的大脑发育出生后会更聪明 对孕妇而言运动能促进血液循环和新陈代谢增强心肺功能有助睡眠减轻腰腿酸痛预防或减轻下肢水肿此
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怀孕期间可以让孩子变漂亮的办法女人坐月子要注意的事项8090后小家长必学:10岁之前孩子不能吃的东西为了将来的宝宝一定要看看啊其实女人都应该多看看啦?改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝>改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物如番茄葡萄柑桔菜花冬瓜洋葱大蒜苹果刺梨鲜枣等蔬菜和水果其中尤以苹果为最佳 >告别粗糙肤质拥有良好视力孕妇可以多吃些富含维生素A的食物如动物肝脏蛋
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t _blank 怀孕吃什么宝宝更聪明来自:廖露??2013-05-02?00:00:00? t _blank 阅读原文 孩子脑细胞生长发育的3个高峰阶段是在孕早期孕中晚期的衔接期和出生后3个月内其中有两个阶段是在孕期所以孕期饮食对宝宝智力发育很关键哦那么孕妈咪孕期吃什么宝宝智力好呢 一餐食类 主餐是最重要的营养补充渠道吃下面的食物最有帮助哦 海带 婴儿的脑细胞在孕妇怀
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