冬季滋补清炖羊肉(图解)昨晚买了一根小羊腿是什么白山羊连皮一起炖了原料:羊腿一根斩件最好叫卖肉的斩的大块一点土豆两个青萝卜一条胡萝卜两条葱白一截酱一块花椒适量最好有整粒白胡椒一起炖我没买到只有出锅后加胡椒粉了羊腿过开水捞入汤褒加适量的水加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来)花椒能很好的去除羊肉的腥味大火加热羊肉一边炖着一边将其他材料处理好葱切段姜切大块拍碎萝卜土豆等去皮后切大块姜最好拍的很碎这
冬瓜炖羊肉 材料:冬瓜250克羊肉200克香菜25克香油1小勺精盐1/2小勺胡椒粉味精各1/3小勺葱姜块少许??做法:1 E5819AE6B395E7BE8AE88289 o 羊肉做法大全 羊肉切成小块下沸水中焯烫透捞出洗净: E5819AE6B395E586ACE7939C o 冬瓜做法大全 冬瓜去皮瓤洗净切成象眼块下沸水焯烫透捞出沥净水分香菜择洗净切末备用2汤锅上火烧开下入羊肉葱姜
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羊肉炖冬瓜的做法(图)制作材料 主料: 冬瓜200克 羊肉(瘦)200克 辅料: 香菜10克 调料: 五香粉2克 大葱5克 姜5克 味精2克 盐3克 制作工艺 1. 将羊肉洗净切成小薄片冬瓜去皮去子瓤切成6厘米见方的块用开水焯一下捞出控净水将香菜洗净切成末 2. 炒勺上火加入清汤800克下入羊肉片葱姜块盐五香粉烧开撇净浮沫炖至肉片八成熟时放入冬瓜块炖至熟烂将葱姜块拣去放入香
冬季当进补羊肉善补形衡水市中医医院 中药房人参补气羊肉则善补形羊肉是主要食用肉类之一也是冬季进补佳品羊肉的肉质细嫩味道鲜美含有丰富的营养较猪肉牛肉的脂肪胆固醇含量都要少冬季食用羊肉可收到进补和防寒的双重效果羊肉易被消化多吃羊肉还能提高身体素质提高抗疾病能力寒冬常吃羊肉科促进血液循环增强御寒能力羊肉还可增强消化酶功能保护胃壁帮助消化羊肉具有温补作用最好在冬天食用夏秋季节气候热燥不宜吃羊肉羊肉
炖羊肉 l 0 359b033b5bb5c9ead8cdbc5ad539b6003af3b349 o 查看图片 t _blank ?? 炖羊肉炖羊肉是以肥羊肉为主要食材的家常炖菜可降糖降脂美容养颜增强抵抗力做法多样营养价值丰富 =retitle 做法做法一 制作食材 肥羊肉二斤 t _blank 酱油五钱食盐一两 t _blank 花椒十粒葱段二棵姜五片茴香五
炖羊肉是最常见也是最好的吃法它的最大优点就是既能吃肉又能喝汤煮过肉的汤营养程度非常高是滋补身体的佳品而且羊肉经过炖制以后更加熟烂鲜嫩易于消化如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品滋补作用会更大那如何炖羊肉怎样炖羊肉更美味下面就选为您详细介绍炖羊肉的做法 胡萝卜炖羊肉 食谱配料: 胡萝卜300克羊肉180克水1200毫升料酒3小匙葱姜蒜末各1小匙糖盐各适量香油12小匙 制
清炖羊肉汤的做法羊肉反复漂尽血水放入沸水中焯一下后洗净萝卜改小一字条将羊肉放入洗净的锅掺清水锅置旺火上烧沸然后打去浮沫放入姜料酒花椒移至小火上炖至七成熟把肉捞起改成中一字条再入锅同时放萝卜炖至肉软打去姜花椒下盐及味精起锅装入盛器内即成1羊肉的血水要漂尽炖制不能用大火否则汤色差2水应一次性掺够中途不能加水3萝卜不能过早放入否则汤味差4白萝卜:白萝卜忌人参西洋参同食 : : :
7款女人冬季养生滋补靓汤星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只五指毛桃100克猪脊骨200克芡实25克 HYPERLINK :hzpk.39.nethzxsjingyou66389 t _blank 姜三 HYPERLINK :baike.39.net2000-2800-2804-75 t _blank 片蜜枣3颗盐适量 做法: 1.将温
星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、 \t _blank 姜三 \t _blank 片、蜜枣3颗、盐适量。 做法: 1将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中; 2猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中; 3切三片姜放入汤煲中,倒入10碗清水,用猛火把水烧开后,改为 \t _blank 文火煲两个小时;
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