春季是万物复苏的季节男人需要懂得如何固肾养精中医对男子固肾养精有高招: 《素问·金匮真言论》说:夫精者生之本也肾所藏的精包括先天之精和后天之精先天之精禀受于父母的生殖之精它是与生俱来的是构成胚胎发育的原始物质后天之精是指人出生以后摄入的饮食物通过脾胃运化功能生成的水谷精气以及脏腑生理活动中化生的精气通过代谢平衡后的剩余部分藏之于肾肾为封藏之本《素问·六节藏象论》说:肾者主蛰封藏之本精之处也人的一
固精益肾食物1.山药 性平味甘有健脾补肺固肾益精之功无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者均宜常食多食唐代食医孟诜曾说:山药利丈夫助阴力《日华诸家本草》记载:山药助五脏主泄精健忘《本草求真》亦云:山药本为食物且其性涩能治遗精不禁若能配合其他补肾固精食品如芡实莲子等一并服食效力更佳2.芡实 性平味甘涩能固肾涩精补脾止泄明代医家缪希雍称芡实为补脾胃固精气之药也《本草纲目》也认为芡实益肾治遗精在《本
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级201915??单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级201915??Nullam eu tempor purus. Nunc a leo magna sit amet consequat risus. ANNUAL REPORT201xXXXXXXCONTENTS TITLE HERE T
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级201915??单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级201915??Nullam eu tempor purus. Nunc a leo magna sit amet consequat risus. ANNUAL REPORT201xXXXXXXCONTENTS TITLE HERE T
1、肾藏精 (1)含义:精 又称精气,是构成人体和维持人体 生命活动的最基本物质,是生命之 源,是脏腑形体官窍功能活动的物 质基础。肾藏精指肾气对精气所具有的闭藏作用。精的分类及关系: 来源禀受于父母的生命遗传物质先天之精 (生殖之精气)作用是形成生命(胚胎)和人体生长 发育和生殖的物质基础。来源脾胃运化而生成的水谷之精后天之精 (水谷之精气)作用营养脏腑形体官窍组织先天促后天:先天之精的活力资助
在性保健药店里很多 其他的主要自己心理不要紧张然后可以加强肾功能 教你几招强肾运动 这是保健专家为肾虚者(包括肾气虚肾阴虚肾阳虚等)精心设计的几个强肾运动通过运动来纠正肾虚状态是一种值得提倡而切实可行的措施 太极拳:太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动非常适合体质有些虚弱的中老年人锻炼 自我按摩腰部:两手掌对搓将手心搓热后分别放在腰部上下按摩至腰部有热感为止 刺激脚心:以左手擦右脚心以右手擦左脚心每
基本医疗保险系列谈(1)我国六成五的人没有任何医疗保险 主持人:用数字掌握生活欢迎走进今天的《时空调查》 今天我们来说说跟幸福有关的事情人的幸福其实有很多方面来组成的比如说学识 爱情事业金钱你可以在这一串的零后面写上很多但是你前面必须得有一个1你这一连串的零才会有意义这个1是什么呢大家肯定知道这就是健康但是您现在问一下自己你有没有想过如果有一天你得了大病会怎么样谁来帮助您
三款食谱助男人补肾固精男性面临的社会压力是非常大的即使是这样在工作的同时也不要忘记给自己的身体补充营养适宜男性吃的食物有哪些下面是三款具调养功效的食谱 桃香韭菜 材料:韭菜150克核桃6克香油2克盐3克 制作方法 韭菜洗净后切段 2. 胡桃仁用香油炒熟 3. 在胡桃仁中加入韭菜盐略炒待韭菜熟后即可 桃香韭菜的制作要诀: 韭菜不易消化故一次不宜食用太多 健康小提示 1. 温肾补阳
#
#
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报