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  宝宝缺什么怎么判断怎么补(钙铁锌硒维生素)钙：一.缺钙症状：1.常表现为多汗与温度无关尤其是入睡后头部出汗使小儿头颅不断磨擦枕头久之颅后可见枕秃圈2. 精神烦躁对周围环境不感兴趣有时家长发现小儿不如以往活泼3. 夜惊夜间常突然惊醒啼哭不止4. 1岁以后的小儿表现为出牙晚有的小儿1岁半时仍未出牙前囱门闭合延迟常在1岁半后仍不闭合5. 前额高突形成方颅6 .常有串珠肋是由于缺乏维生素D

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  矿物质　　一概述　　（一）常量元素与微量元素　　体内含量大于体重的各种元素称为常量元素（macroelements）有钙镁钾钠磷硫氯7种含量小于体重的称为微量元素　　（microelements或trace elements）　　人体必需微量元素：包括铁（Fe）锌（Zn）碘（I）硒（Se）铜（Cu）钼（Mo）铬（Cr）钴（Co）　　人体可能必需的微量元素：包括硅（Si）锰（Mn）镍（Ni）硼（B）

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  钙铁锌 我国儿童缺钙铁锌现象最为突出钙铁锌做为人体必需的元素对儿童的生长发育及智力发展极为重要从我国第三次营养调查来看儿童缺钙或钙营养不足占50儿童缺铁或铁营养不足占45儿童缺锌或锌营养不足占60儿童体内缺乏钙铁锌微量元素会引起多种 HYPERLINK t _blank 疾病缺钙就会发生软骨病及出牙迟牙齿稀松鸡胸身体矮小X形腿畸形等儿童佝偻病症状缺铁使细胞色素和含铁酶活性减弱致使供氧

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  最好是食疗宝宝缺铁应该多吃瘦肉 肝 蛋黄 动物血 绿色蔬菜及豆类动物性食物以及花生中都含有丰富的锌4个月的宝宝这些都能吃了就是要煮烂些煮熟透由细到粗有淡到浓由一种到多种 由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快这样新陈代谢也很快故如不注意体内会缺钙铁锌如何给宝宝正确补钙什么钙宝宝最易吸收： 1药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克6个月

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  儿童补锌食谱每百克食物的含锌量约为： 　　猪瘦肉毫克 　　猪肝4毫克 　　鸡肝5毫克 　　蛋黄毫克 　　海带毫克 鱼虾8毫克　　1南瓜泥(适合6个月以上) 　　原料：南瓜一小块(约100克) 　　作法：南瓜去皮切成小丁入锅蒸熟将蒸熟的南瓜放入小碗里用小勺压烂成泥即可 　　提示：南瓜务必蒸熟蒸烂另也可用南瓜与小米一起煮南瓜小米粥 　　2土豆泥(适合4个月以上) 　　原料：新鲜没有发芽的土豆1只

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