夏季户外活动防止中暑应注意以下事项: 一尽量穿着白色浅色或素色衣服白色浅色或素色的衣服吸热慢穿着凉爽还可以反射太阳光不易中暑 二戴帽子由于头部和颈部的血管非常靠近皮肤表面使人容易从这些部位快速地吸热或散热因此在选用帽子时最好选用透气功能好且能遮到颈部的帽子另外在选用帽子时应尽量选用隔热草帽因为纺织草帽的原料多为空心的里面储存有一定数量的空气而空气是热的不良导体另外草帽对阳光还有一定的折射作用 三避
夏季中暑怎么急救夏天是户外活动较多的季节爱往野外跑的朋友该不会不知道中暑这回事的危险性吧那么你知道中暑怎么急救吗下面我们来看下吧 一般人眼中所有因体温过高而引起的不适都叫中暑其实这种因体温过高引发的不适分为两种各有不同处理要点: 中暑 成因: 因环境高热多湿体温不能正常的由排汗发散因而急升损害脑细胞引起 能看到的症状: 皮肤干热发红头痛作呕兼口干小便量少呼吸浅速脉强而快体温很高最后患
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清爽防晒 让你肌肤更舒适细分起来防晒品基本上分乳液状及粉底状两种乳液状产品讲究的是对皮肤的滋养效果既可全效防晒又可持续保护涂抹起来非常轻松完全没有黏腻负担感令肌肤呼吸顺畅其代表产品有纪梵希三元水凝乳液SK-II清透防晒乳粉底状产品讲究的是既能令肌肤保持透气清爽感又能显现完美的妆容效果它不仅要能够隔离紫外线具备良好的遮瑕力而且妆容看上去要清爽自然代表产品有范思哲无油粉底纪梵希魔镜粉底SK-II素肌透
通知近期气温持续升高为了预防中暑确保安全请各项目部做好防暑降温工作合理安排作业时间尤其是重体力劳动高温操作岗位人员员工由于出汗过多体内失水易出现过度疲劳中暑员工作业过程中出现头痛头晕口渴多汗四肢无力发酸注意力不集中动作不协调等轻度中暑症状时一定要停止工作立即到阴凉通风处休息并服用防暑降温药品出现重症中暑的情况要立即汇报上级求助医务人员紧急救治员工个人应注意加强营养在夏季高温环境中作业时能量和蛋
【东北冬季旅游注意事项】:东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的但是并没有想象中的那么冷原因是东北的冬季比较干燥所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷室内有暖气一般温度都在18度以上但由于东北的气候特点还是有些注意事项要注意一下:1. 保暖:东北冬季早晚温差大请根据温度加减衣服防寒服雪地鞋手套帽子必备① 衣服:内衣要柔软吸湿透气以利于保湿干燥功能性强具有防风防水保暖透气性好质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的
夏季注意预防中暑中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病除了高温烈日曝晒外工作强度过大时间过长睡眠不足过度疲劳等均为常见的诱因中暑后病人通常会出现如下症状:如大量出汗口渴头昏耳鸣胸闷心慌恶心四肢无力注意力不能集中等等当发现中暑后可以采取以下几点进行现场急救:1迅速将病人移至阴凉通风的地方同时垫高头部解开衣裤以利呼吸和散热2可用冷水毛巾敷头
拓展活动注意事项时间: 8月8日(周五)下午17:30出发 至8月9日(周六)下午18:00左右返回地点:人数: 安全提示:1本次户外活动参加人员须严格服从组织指挥和时间安排不得擅自行动2由于活动地点依山傍水爬山人员需结伴而行最少4-5人女士爬山时须有男士陪伴3爬山期间应注意环境卫生小心用火避免引起山火4严禁任何人在活动期间去海边游泳5活动中体现
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