相关文档

• 压力管理与心态调试（2012年8月30）.ppt

  工作中产生压力的因素 工作的内在因素 在组织中的 角色 职场人际关系 职业发展的前景 组织结构与氛围 个人因素绩效 中枢神经系统 心理减压的良方 认识你的压力来源 认识你对压力的反应 认识你可承受压力的程度 改变自己对压力的认知 改变自己对压力的反应 改变引致压力的性格 增强松驰和生活乐趣 增

• 压力管理与阳光心态.ppt

  压力管理与阳光心态 主讲人：戴小力 一压力与现代人的生活 1压力是现代人生活中不可或缺的佐料没有压力生活就没有了挑战：没有困难要去克服没有新领域要去开拓没有提高自身能力的理由每个人都不可避免要面临来自外界环境和个人需求的压力 但压力又常常给我们带来各种不利的反应(适应性反应)： ----生理上的(身体不适疾病)

• 阳光心态与压力管理.doc

  #

• 阳光心态与压力管理技巧主讲：唐思群2010年4月22日.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级阳光心态与压力管理技巧 主讲:唐思群 2010年4月22日中企智汇企业管理顾问提供中企智汇——值得信赖的企业管理培训专家

• 释放压力调整心态.ppt

  释放压力 调整心态影响因素亚历山大鸭梨令人窒息的压力什么是压力面临选择1．压力是环境要求你作出选择或改变时的个人感受面临改变早晨上学你经常乘坐的那路公交车迟迟不来A：继续等待可能等到车但也可能会迟到 选择总是伴随着内在的心理冲突给个人带来压力感受面临选择B：避免迟到坐出租车但要付出额外费用你面临的选择普通一员班长面临改变事件的不确定状态  忐忑不安2．压力是对未知事件悲观解释的结果班主任：

• 压力调适与EQ管理.ppt

  享受生命乐在工作 70806Click to edit Master text stylesSecond levelThird levelFourth levelFifth levelClick to edit Master title style单击此处编辑母版

• 第六章职业心理调控与压力管理.ppt

  单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级LOGO单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级大学生职业素养提升与就业指导第六

• 心理压力与情绪管理.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级心理压力与情绪管理压力多可怕每天超过25万人因为压力生病必须请假1995年英国：冠状动脉疾病：800万英镑心脏病6100万英镑精神疾病9100万英镑酒精所致的疾病17亿英镑压力是什么压力是个体在心理受到威胁时产生的负面情绪反应自己的能力与外界环境的需求有相当的不平衡压力是你必须接受的生活变化或刺激包括坏的变化和好的变化例如期盼

• 心理压力与情绪管理.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级心理压力与情绪管理 高小昕人力资源部压力多可怕每天超过25万人因为压力生病必须请假1995年英国：冠状动脉疾病：800万英镑心脏病6100万英镑精神疾病9100万英镑酒精所致的疾病17亿英镑压力是什么压力是个体在心理受到威胁时产生的负面情绪反应自己的能力与外界环境的需求有相当的不平衡压力是你必须接受的生活变化或刺激包括坏的

• 压力与情绪管理(心理).ppt

  压 力 与 情 绪 管 理马 婕心灵漫步心理咨询中心.520971 第一节 压力的概念及源泉 ---水的秘密 第二节 压力生理心理反应