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  高血糖饮食原则1 每日摄入热量在1500－1800千卡胖人1200－1500千卡主食一般以粗杂粮为主如燕麦麦片 玉米面等. 2 蛋白质来源以大豆及其豆制品为主总热量不超过15 . 3 多吃具有饱腹作用的蔬菜. 4. 禁用食物有：红白糖葡萄糖及糖制甜食如糖果果酱糕点蜜饯甜饮料土豆山药藕胡萝卜等少食. 5 猪油牛油奶油黄油等不用可用植物油代替. 6

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  高血壓飲食原則何謂高血壓高血壓是血壓超過正常範圍也就是收縮壓超過140毫米水銀柱或舒張壓超過90毫米水銀柱血壓是什麼血壓是血流衝擊血管壁引起的一種壓力收縮壓是什麼心臟收縮時所測得血管壁所承受的壓力尿糖是什麼舒張壓是什麼心臟舒張時所測得血管壁所承受的壓力舒張壓值小於收縮壓值正常血壓的範圍是什麼收縮壓在130毫米水銀柱以下舒張壓在85毫米水銀柱以下高血壓患者注意事項定期做血壓檢查注意自己的體重使

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  术后需禁饮食：一般34天后肠蠕动恢复拔除胃管第五天可进无渣流质饮食以水为主每次50毫升每2小时一次第六天进流质饮食以米汁主每3小时一次每次100毫升第七天以鸡蛋汤稀饭为主每次200毫升每4小时一次一般于术后第十二天进半流质饮食以清淡易消化的食物为主病人手术后饮食应循序渐进少量多餐促进消化功能的恢复1首先手术后是要禁食水的当医生说可以饮水时可以喝少量的水但要注意不能烫以免刺激食管粘膜2其次在术后34

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  高血糖的饮食原则1具有降血糖功能的水果常见的有： 荔枝是亚热带的美味水果除营养丰富外它还有很多药用功能：生津降血糖益智健脾美容等荔枝性味甘微温微酸对烦渴糖尿病胃痛牙痛等症状均有疗效 香蕉营养特别丰富蛋白质脂肪磷和钾的含量均很高钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要缺钾会使人感到无力香焦有辅助降血糖降血压清热解毒润肠缓泻等作用 山楂是我国传统保健药膳中常用的中药含维生素CB和胡萝卜素它性

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  仅供参考科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋主要是为了保证身体的正常发育和健康实验证明：每日三餐食物中的 =SE89B8BE799BDE8B4A8E6B688E58C96ch== t _blank 蛋白质消化吸收率为85如改为每日两餐每餐各吃全天食物量的一半则 =SE89B8BE799BDE8B4A8ch== t _blank 蛋白质消化吸收率

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  高血压饮食治疗原则　　保持轻微饥饿 饮食安排应少量多餐避免过饱保持体重在正常水平往往让血压的控制变得更容易同时多种降压药都可能带来对糖代谢脂代谢的不良影响饿一饿肚子将是非常有益的　　低盐 每天吃盐量应严格控制在2-5克减少酱油的食用量酱油3-5毫升相当于1克盐咸（酱）菜腐乳咸肉（蛋）腌制品蛤贝类虾米皮蛋以及茼蒿菜草头空心菜等蔬菜含钠均较高应尽量少吃或不吃　　高钾 富钾食物在食谱中经常露面不仅直接有

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  健康饮食结构十个网球原则 平衡膳食主要是根据身体需求完善现有的饮食结构注意蛋白质维生素脂肪等几大营养素的搭配 十个网球原则必须保证主食的摄入量 美国科学家提出的一个把握膳食结构的原则他们称之为十个网球原则如果十个网球的体积相当于一个人每天摄入的食物体积那么如何分配呢每人每天应吃不超过1个网球大小的肉相当于2个网球大小的主食米面谷类等要保证3个网球大小的水果两餐之间

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  饮食基本原则一日常饮食要定时定量少食多餐以减轻胃肠道的负担二多吃含维生素ACE的食品多吃绿色蔬菜和水果三常吃含有抑癌作用的食物如芥蓝包心菜胡萝卜油菜植物油鱼香菇等四坚持低脂肪易消化食物如瘦肉鸡蛋及酸奶鲜果汁鲜菜汁五食物要新鲜不吃发霉变质的食物六要保持大便通畅便秘病人应吃富有纤维素的食物或吃一些香蕉蜂蜜等润肠食品膳食指南一食物要多样化使各种营养素齐全营养素之间比例恰当平衡二三餐定时定量进食不宜过快过

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