木耳拌葱头降压菜的做法老公血压高这个菜营养健康有利于降压 难度:切墩(初级) 主料木耳 葱头半个 盐 糖 辣椒 醋 酱油 蒜米 木耳拌葱头降压菜的做法步骤1. 葱头切好用少许盐腌一下把蒜米切好2. 木耳开水泡开用热水煮一分钟过凉水捞出3. 木耳内放调料:盐醋酱油糖蒜米备用4. 锅内放辣椒少许油待油冒烟时浇到蒜米上5. 加入葱头搅拌均匀装盘即可 :
滋肾养胃活血等功能它能抗血凝抗血栓降血脂降低血黏度软化血管使血液流动顺畅减少心血管病发生黑木耳含有丰富的植物胶原成分它具有较强的吸附作用对无意食下的难以消化的头发谷壳木渣沙子金属屑等异物也具有溶解与氧化作用
5分钟黑白健康小拌菜【洋葱拌木耳】(2011-03-25 08:15:54) ?这人是越玩心越野回来几天了总是不能收心朋友说连续的长途旅行会很累会失去了旅行的意义和趣味那就隔三差五的短途也不错啊譬如京郊春游二次采摘啥的宗旨就是不要随随便便浪费了这大好的阳光回来几天也没正经做饭总是怀念着那每天两小时吃一顿的美味日子?切洋葱的时候忘记用水冲下刀了搞的自己泪流满面委屈的不行这几日不做饭脑袋都迟钝了后果挺
葱油拌面的做法 - YYCYS---------------------本菜谱由( HYPERLINK YYCYS知识网)提供---------------------更多家常菜谱请访问: HYPERLINK ajiachangcaipu ajiachangcaipu主料:挂面一人份小葱 80g辅料:老抽50ml生抽50ml食用油50ml糖30g做法步骤1. 小葱洗净切掉 H
蓝海酒店管理自助餐标准食谱第 \* MERGEFORMAT 2 页 共 NUMS\* MERGEFORMAT 2 页 酒店管理自助餐凉菜档圆葱拌木耳带标准食谱菜品名称:圆葱拌木耳适用范围:各实体自助餐菜品操作规范(一)原料验收环节项目标准要求关键点及特别说明原料1木耳选用肉质厚嫩的、圆葱选用无腐烂的红皮圆葱。2到货时圆葱必须新鲜、无腐烂、木耳必须干燥无水
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芹菜木耳滑虾仁的做法食材准备 C7DBB2CB芹菜250g C4BEB6FA木耳100g BAFAC2DCB2B7胡萝卜1根 CFCACFBA鲜虾500g C0CFBDAA老姜5g B4F3CBE2大蒜2瓣 C1CFBEC6料酒15ml BDB4D3CD酱油10ml B0D7C9B0CCC7白砂糖5g D1CE盐3g D3F1C3D7D3CD玉米油15m
木耳做菜大全食用方法 凉拌木耳 原料:黑木耳胡萝卜柠檬蒜泥葱丝盐白糖鸡精陈醋 做法: 步骤1黑木耳放温水里充分泡发清洗干净(可以用盐或面粉来清洗) 步骤2胡萝卜切成丝备用 HYPERLINK l 0 95eef01f3a292df588d1b6bdbc315c6034a87303 o 查看图片 t _blank ?? 木耳 步骤3把清洗干净的黑木耳去蒂撕成小片
冬天降压吃什么好生菜木耳批发降压最好 主题:生菜黑木耳 成份:生菜1根、黑木耳(水)100克,适量大蒜、香菜、盐、糖、麻油、醋、白芝麻、适量的橄榄油 实践: 1、莴笋去皮切片后洗生菜叶子不要扔,洗干净并切段备用,大蒜大蒜切片,香菜切备用,木耳撕小块备用; 2,锅中烧开水,加一点植物油,然后加入野生木耳,生菜为一分钟左右,除去生产控制水倒入一碗; 3,捣碎的大蒜、香菜、和一些白芝麻,加盐
HYPERLINK =mail t _blank - 凉拌双耳凉拌双耳相关分类: HYPERLINK =mail o 点击查看更多大众菜相关菜谱 t _blank 大众菜?? HYPERLINK =mail o 点击查看更多凉菜相关菜谱 t _blank 凉菜?? HYPERLINK =mail o 点击查看更多素菜相关菜谱 t _blank 素菜?? HYPER
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