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  健胃补脾药苓粥5种??1山药100克茯苓大枣各50克粳米 250克洗净后同煮成粥每日1剂分次服食有补中益气长肌肉润肺固肾等功用凡老人小儿妇女脾胃虚弱者食之大有裨益补虚安神栗苓粥??2 板栗肉50克茯苓12 克大枣10枚粳米 100克洗净共煮成粥加白糖适量调味后即可食用能健脾补虚宁心安神主治脾虚久泻等症益肾养心熟苓粥?? 3熟地15-20克茯苓 20克山药30克茴香3克粳米100克红糖适量先将

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  老医真言：开胃健脾的验方 by 王辉武2014-07-29 阅读 (18391) 中医书友会中医书友会：中医最多的平台新书友可点标题下方蓝字快速王辉武 ⊙ 编辑王超编者按：本文是《老医真言》一书里验方举要中的一篇此部分医论格式规整逻辑严密由组成煎服法功能主治方解加减运用注意事项运用体会验案几个部分构成可谓面面俱到吃是一件大事故选开胃饮一方中医同仁们可辨而用之图：防盗墙老医真言：验方举要

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  健脾开胃主料：鸡翅配料：红葱头八角 花椒 大蒜 姜调料：酱油 料酒 盐 植物油 白砂糖 淀粉（玉米）番茄酱焖鸡翅属于家常菜 t _blank 菜谱主要原料是鸡翅西红柿工艺是焖制作简单如果你按此菜谱制作了无论成功还是暂时失败中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法同时也欢迎你分享你的经验哦　　番茄酱焖鸡翅的原料：鸡翅西红柿　　番茄酱焖鸡翅的配料：蒜姜葱头花椒八角　　番茄酱焖鸡翅的调

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  健脾养胃—山药红枣粥食材：300克新鲜山药10颗莲子3颗红枣50克黑糯米50克白糯米15克枸杞100克桂圆肉1大匙米酒适量冰糖做法：1)莲子洗净泡软红枣洗净泡软去核黑糯米白糯米洗净浸泡34小时备用2)山药洗净削皮切小丁备用3)将1000ml的水注入锅中煮开放入所有材料用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时4)可熄火食用益血补心—莲藕黄豆排骨汤食材：500克肋排250克莲藕100克黄豆适量姜片做法：1)

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  小儿脾胃虚弱的食疗方法中医认为四季脾旺不受邪即脾胃功能强的人抵抗力强不易生病脾胃虚的小儿特别容易患感冒表现为面色萎黄鼻梁有青筋身体瘦小食欲减退睡眠不安常有腹泻食疗可以健脾胃?红枣小米粥:取红枣10个小米30克先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿莲子山药粥:取莲子30克山药80克粳米50克将莲子去皮及心加山药粳米及水煮粥食用

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  　脾胃篇1.三浊与脾胃 　　《黄帝内经》说：诸湿肿满皆属于脾意思是说多数浮肿和胃胀腹胀之类的肿满病与脾密切相关体内湿浊引起的不适和病变也大多源自于脾虚 　　这里重点说说湿常常听到人们提起寒湿湿气湿浊痰湿等概念这些提法基本相当于中里老师所言的三浊(浊气浊水宿便)中里的提法通俗易懂更能方便大众 　　脾胃不好食物不能充分消化很多半成品会渗入血液流向全身各处成为三浊的重要来源还有一种是脾胃不好运化能

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  按摩健脾胃?????? 中医学中有脾胃为后天之本说所谓固本也就是指增强脾胃的作用中医学认为脾胃是营卫气血的发源地五脏六腑四肢百骸营养均依靠胃所受纳的水谷精微的供养 ?????? 胃具有受纳腐熟水谷的功能饮食物经口和食道进人胃在胃内经过胃的蠕动和胃液的拌和初步消化转变成食糜下传于小肠这样的过程叫做腐熟水谷胃除了有受纳腐熟水谷的功能还有通降的作用饮食人胃经腐熟传人小肠在小肠进一步消化吸收剩余的部分被下

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  健脾胃健脾胃要保持乐观平稳的心态瘦人肝火旺脾气暴燥凡事应从好的角度去想少生气发怒尽可能缓解压力快快乐乐每—日保证优质的睡眠不宜熬夜少看刺激电影电视同时要调节饮食多食易吸收消化的蛋白质如蛋类鱼类刺激类的少吃少吃多餐 健脾胃的食物表： —肉蛋类 a)猪肚：具有补虚损健脾胃之效用于虚劳瘦弱胃疼痛胃下垂小儿疳积等 b)牛肉：具有补脾胃益气血强筋骨之效用于虚损消瘦食少纳呆脾虚水肿等 c)狗肉