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  湿热质健康指导　 体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式是指人体生命过程中在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构生理功能和心理状态方面综合的相对稳定的固有特质王琦中医体质九分法－－包括平和质气虚质阳虚质阴虚质痰湿质湿热质瘀血质气郁质特禀质等9种基本类型不同体质类型在形体特征生理特征心理特征病理反应状态发病倾向等方面各有特点三辨理论——辨体辨病辨证诊疗模式等 　　湿热质人面对的可是两个麻烦

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  健康之本 本于体质——湿热质养生保健指南【湿热质定义】　　以湿热在体内积聚导致的身心状态为主要特征的体质状态【体质成因】　　（1）饮食偏于油腻辛辣口味重等习惯容易导致湿热体质人体犹如一瓶洁净的水长期饮食不健康水中混杂了油盐糖酒代谢垃圾等加上饮食偏于辛辣或疏于锻炼脾胃运化失常导致饮食化为湿热形成湿热体质　　（2）长期居住于湿热的环境中自然界的湿热之邪侵入人体形成湿热体质　　（3）中医认为五志过极皆化

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  健康指导感谢您的信任来我院进行健康体检在您的配合下对您的身体状况作出了上述体检结论为了您的身体健康我们提供了如下健康保健预防常识愿这些常识和建议能给您的工作和日常生活以借鉴有利于您身心的调整与恢复需要提醒您的是：有些情况需药物治疗时请务必在医师指导下进行高血压凡多次检查血压高于14090毫米汞柱均需接受治疗对于间歇轻度血压升高可试行3-6个月的非药物治疗假如仍未能把血压降至14090毫米汞柱

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  直肠癌术后出院健康指导 1要建立和保持良好的生活规律适量参加活动参与正常人的生活和社交活动3个月内避免腹内压增高的活动保持心情舒畅增强自信心2调节饮食结构注意饮食卫生应以产气少易消化的高热量高蛋白富含维生素的少渣食物为主避免食用生冷油腻辛辣刺激性食物3保持造口处清洁避免穿紧身衣裤以免摩擦或压迫造口

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  平和质(A)基本特征平日里患病较少对自然环境和社会环境适应能力较强形体特征一般体形匀称健壮心理特征性格随和开朗常见症状面色肤色润泽头发稠密有光泽目光有神鼻色明朗嗅觉通利味觉正常唇色红润精力充沛不易疲劳耐受寒热睡眠安和胃口良好二便正常适应能力对自然环境和社会环境适应能力较强易患疾病平日里患病较少调理原则注意饮食有节劳逸结合生活规律坚持锻炼同时根据人体的生长规律适当进补例如夏热凉补冬冷暖补等饮食养生饮

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  入院转入健康指导一生活指导1介绍医院环境病区环境指导规范放置生活用品2告知病房不可使用大功率电器不可吸烟不可高声喧哗3告知作息时间住院后不得请假或随意离开病房4婴幼儿老年患者危重患者精神障碍者等须留陪客5告知探视的具体时间并遵守6遇到紧急情况如火灾等需听从指挥不可乘坐电梯7安置床位介绍主管医生及责任护士科主任护士长8介绍床单位的设施如呼叫器床栏等的使用二诊疗指导1定期去护士站查询住院费用不足

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