大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • .doc

    身体素质跟篮球的关系 身体素质包括身高速度弹跳力量身体协调性柔韧性 身体素质可以说大部分是天生勉强不来速度弹跳跟小腿有莫大的关系一 般来说弹跳好的速度不会差速度好的弹跳也不低 弹跳超群恐怕是很多打篮球的人梦寐以求的想想在空中飞的感觉那有多炫啊 你的弹跳好不好先来看看你的先天条件: 1 脚踝:如果你的脚踝象青蛙脚踝那样:从后面看很小侧面看略宽.那很好你有了 出色弹跳的第一个特点.因为脚踝

  • 练习教案.doc

    篮球身体素质练习教案单位:东镇中学 班级:初三(1班) 人数:50人 第10周第1节 教师:赵岩锋教材篮球(传接球和运球)身体素质练习(力量)耐久跑场地器材篮球(可用实心球排球足球代替)30个教学目标1复习篮球双手胸前传接球和原地行进间运球动作进一步掌握传接球和运球技术 2

  • 裁判员.docx

    足球运动是一项对抗性很强的运动项目它具有比赛场地大时间长参赛人数多换人次数少风雨无阻等特点在一场紧张激烈的足球比赛中裁判员九十分钟的时间里必须根据比赛双方频繁的攻守转换不断地快速奔跑转换角度以期在紧张的气氛下完成准确的配发据统计一场势均力敌的足球比赛裁判员奔跑的距离一般高达6000米以上20米左右的冲刺跑可达50-60次之多可见裁判员在一场比赛中付出的辛劳并不小于运动员目前随着足球运动的发展和运动

  • 裁判员.ppt

    足球裁判员身体素质一2010年国际足联南非世界杯赛裁判员跑动情况的报告1.裁判员每场比赛的平均跑动距离10500米最短距离9100米最长距离11300米2.裁判员每场比赛的平均冲刺距离3500米(5米∕秒)3.裁判员每场比赛的平均判罚距离米最近判罚距离最远米二足球裁判员身体素质的重要性现代足球运动的特点决定了足球裁判员应具备优秀的身体素质现代足球运动的发展趋势决定了足球裁判员应具备优秀的身体素

  • 羽毛训练方法.doc

    #

  • 赛.docx

    #

  • _练习__教案.doc

    全国中小学教学中的互联网搜索优秀教案 教案设计一教案背景:1面向学生:七年级 2学科:体育3课时:14课前准备:场地 篮球 录音机二教学课题:人教版? 一 ?篮球????二素质练习三教材分析: 篮球运动是一项集体对抗的球类项目对抗性趣味性较强根据初中生的生理心理特点及其发展要求从兴趣出发发展学生的上下肢力量协调能

  • 跑.doc

    体育与健康实践课教案班级: 高二 人数: 日期:09. 教师: 赵学强 指导教师:刘风本课主 题篮球教学重点侧身脚尖朝前手部放松教材1脚步动作复习:侧身跑2传接球:行进间传接球练习教学难点脚尖朝前手部放松教学目标认知目标:让学生了解侧身跑在篮球运动中的重要地位了解篮球中进攻的基础是跑动步伐和传接球配合技能目标:通过侧身跑的脚步加强和行进间传

  • 于大学生调查.doc

    关于大学生身体素质的调查 调查目的:为了了解我校大学身体体质锻炼等基本情况深入了解他们的身体素质从而进行有计划的针对训练开展哪些有益身体健康的体育项目做准备. 调查对象:我校会计10级学生20人 调查时间:2011年10月29日至2011年10月30日 报告单位:大连民族学院 调查项目:性别区域体态运动时间及方式体质对运动和身体投资的态度. 调查结果的图表显示及分析:性别城市农村男82

  • 职业员全年训练.doc

    足球运动员全年身体素质训练球员的身体素质主要是由耐力力量速度柔韧性和爆发力组成为提高运动成绩球员必须在这方面投入一定的练习时间由于有些教练员不具备身体素质练习的知识和训练原则所以在某些职业球队中仍然没有形成一套专门化的身体训练方法在整个赛季中教练员一般注重球员持球技巧和全队战术的发展而往往忽视身体素质的训练训练原则专门性专门性是指球员在比赛中那种能量供应系统和身体活动占主导地位教练员利用摄像机追踪

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部