足球运动是一项对抗性很强的运动项目它具有比赛场地大时间长参赛人数多换人次数少风雨无阻等特点在一场紧张激烈的足球比赛中裁判员九十分钟的时间里必须根据比赛双方频繁的攻守转换不断地快速奔跑转换角度以期在紧张的气氛下完成准确的配发据统计一场势均力敌的足球比赛裁判员奔跑的距离一般高达6000米以上20米左右的冲刺跑可达50-60次之多可见裁判员在一场比赛中付出的辛劳并不小于运动员目前随着足球运动的发展和运动
足球裁判员身体素质一2010年国际足联南非世界杯赛裁判员跑动情况的报告1.裁判员每场比赛的平均跑动距离10500米最短距离9100米最长距离11300米2.裁判员每场比赛的平均冲刺距离3500米(5米∕秒)3.裁判员每场比赛的平均判罚距离米最近判罚距离最远米二足球裁判员身体素质的重要性现代足球运动的特点决定了足球裁判员应具备优秀的身体素质现代足球运动的发展趋势决定了足球裁判员应具备优秀的身体素
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西北师范大学大学体育足球裁判员等级(三级)理论试题 学院:????????????????:????????????????分数: 一填空题:(共20分每题4分) 1球门的宽度为________丈量方法是_________________ 球门的高度为________丈量方法是__________________ 2裁判工作的八字方针是__________________________
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级足球运动员身体训练第一节 足球运动体能及其训练特点一运动员的移动能力(一)足球比赛中运动员的移动距离足球比赛中运动员在一定移动距离所消耗的能量与机械运动总量有关与移动速度关系不大说明足球运动员个体移动能力可以用比赛中的移动距离来表示移动的总距离代表了运动员比赛中的努力情况以及个体在全队努力中的贡献程度 研究者
班斯伯等(1991) 14 10800 录像(四台摄像机) 移动距离(米) 频率 疲劳可以定义为由于不间断的比赛使比赛能力下降这反映在临近比赛结束时奔跑能力的下降通过比较上下半场的奔跑等级就可看出疲劳的影响5环境因素 奔跑能力还受赛地海拔高度影响1970年和1986年世界杯决赛阶段的比
足球比赛裁判手势 :
足球运动员全年身体素质训练球员的身体素质主要是由耐力力量速度柔韧性和爆发力组成为提高运动成绩球员必须在这方面投入一定的练习时间由于有些教练员不具备身体素质练习的知识和训练原则所以在某些职业球队中仍然没有形成一套专门化的身体训练方法在整个赛季中教练员一般注重球员持球技巧和全队战术的发展而往往忽视身体素质的训练训练原则专门性专门性是指球员在比赛中那种能量供应系统和身体活动占主导地位教练员利用摄像机追踪
身体素质跟篮球的关系 身体素质包括身高速度弹跳力量身体协调性柔韧性 身体素质可以说大部分是天生勉强不来速度弹跳跟小腿有莫大的关系一 般来说弹跳好的速度不会差速度好的弹跳也不低 弹跳超群恐怕是很多打篮球的人梦寐以求的想想在空中飞的感觉那有多炫啊 你的弹跳好不好先来看看你的先天条件: 1 脚踝:如果你的脚踝象青蛙脚踝那样:从后面看很小侧面看略宽.那很好你有了 出色弹跳的第一个特点.因为脚踝
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