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  各种羊肉汤的做法冬季喝羊肉汤四益处四禁忌四益处：一养生：羊肉性温热补气滋阴暖中补虚开胃健力现代中医认为：适时地多吃羊肉可以增加消化酶保护胃壁帮且消化还能起到去湿避寒暖心胃的功效二防癌抗癌：研究表明羊肉中存在一种抗癌物质CLA这种被称为CLA的肪酸能抑制癌细胞的生知对治疗皮肤癌结肠癌以及乳腺癌有明显效果三补肾：据《本草纲目》记载羊肉有补中气益肾气的作用它也是历来民间冬季进补的重要食材之一四不易发胖：

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  各种版本的红烧肉大家收藏了慢慢学2015-02-27 10:34 美食美景攻略 家常红烧肉推荐理由：我觉得这是一个懒人法的红烧肉做法最适合一些厨房新手和菜鸟来用这次只用到了秘制红烧汁做出来的红烧肉色泽红亮入口鲜香非常美味食材：五花肉400g油适量姜片7片料酒15ml红烧汁50ml做法：1.锅中油烧热加入姜片炒香2.倒入洗净切块的五花肉翻炒3.炒至五花肉变色微发黄4.加料酒秘制红烧汁5.加适量清水大

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