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HYPERLINK o 酥鲫鱼-肉烂骨酥的鲫鱼胶东吃法 酥鲫鱼-肉烂骨酥的鲫鱼胶东吃法又到了吃鲫鱼的时候鲫鱼刺多所以这酥鲫鱼总是我家餐桌保留曲目假期买了两次鲫鱼每条鱼都肚子圆滚滚剖开都是满满的鱼籽我从来不是伪素食者海鲜更是我们家的心头爱但是真心希望这个时候不要捕鱼捕虾让它们去繁殖后代我不是神马伪善论者我只希望峻溪和孩子们多少年后也能吃到这样的美味因为我常听太后说他们年轻时吃什么什么
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黄鱼干:炸酱草儿栏目:私家菜工艺:腌口味:咸鲜味难度:简单烹饪时间:1500主料:小黄花鱼:适量辅料:食盐:适量步骤:1将小黄鱼(不用洗)用盐给码(就是放入盐让鱼全身都沾上盐)上放盐一夜2第二天早上将鱼一条一条的拿出来晾晒(鱼在腌制时会出水用盐水清洗干净鱼身)3在晾晒两天后鱼比较干爽时摘掉鱼头和内脏里的脏东西4继续晾晒至鱼干无水分即可收至冰箱里储存了 =E9BB84E9B1BCE5B9B2
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爆炒鱿鱼卷栏目:闽菜工艺:爆口味:酸甜味难度:普通烹饪时间:10主料:鱿鱼:350克辅料:香菇:20克冬笋:50克小葱:15克白酱油:10克白醋:5克蒜:5克蚕豆淀粉:10克味精:3克香油:10克花生油:40克步骤:1将鱿鱼剞十字花刀切成 厘米的长块下沸水锅氽一下生花成卷控去水分2葱去根须洗净取葱白切马蹄葱3香菇去蒂洗净切菱形片4冬笋削去外皮洗净切菱形片5香菇片冬笋片焯水一下和调料湿淀粉调成卤汁待
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豆豉鲮鱼油麦菜:食尚小米栏目:热菜工艺:炒口味:咸鲜味难度:简单烹饪时间:10主料:油麦菜:适量辅料:豆豉鲮鱼:适量葱:适量蒜:少许鸡精:少许步骤:材料集合图:1将油麦菜洗净切成2寸长的段2打开豆豉鲮鱼罐头3将里面的鱼块切成小段条当然你要是想大口吃不切无妨4葱蒜切成碎米5坐锅点火待油热后煸香葱蒜末6加入油麦菜7翻炒均匀油麦菜8放入切好的豆豉鲮鱼9迅速翻炒均匀加入鸡精出锅即可不用放盐了豆豉
鱼 表鲫鱼鲤鱼花鲢潜鱼鲢鱼三角峰黄辣丁乌鱼江团片鱼中华鲟土凤(花果)娃娃鱼野生甲鱼乔角鱼花链鱼头牛蛙:1303661935013547669499 :
主料 E9B2ABE9B1BC o t _blank 鲫鱼300g E8B186E88590 t _blank 豆腐200g辅料油适量盐2g葱适量姜适量鸡精2g白胡椒2g料酒15g?步骤1. t _blank 鲫鱼去鳞和内脏抹上料酒用盐腌渍10分钟2. t _blank 豆腐切成小块备用3.锅中加入少量的油下入 t _blank 鲫鱼煎制4.煎至两面金黄5.加
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