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  平结：一个很簡单的结越拉越緊可用套着不完全打进壁缝的岩釘　　第一次看到这个结看身边结領帶的男士可能他領帶打的便是平结　　在行军前己把自我救援沿绳上升的结打好脚爪结的绳套放在口袋里绳子太长拿在手中不方便可把多余的套在身上用下图的方法结好打结后的主绳最好是经过主扣如果前方下堕拉力点会低一些那么人会跌坐地上用脚撑地而不是俯跌爬在地上　　图中是组中笫一个或是最后一个队员可见到他把绳子末端用反穿八字连

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  秤人结 Bowline　　秤人名称的来源是它以往在救援时常当安全带使用把跌下山谷的伤者吊上来有些山友用它来替代反穿8字结来连系攀登绳和安全带缺点是不像8字结错了不易察觉也有可能减低绳子的拉力　　双秤人结 Double Bowline　　因为这个结开始时把绳子打了两个圈所以叫双秤人结如果只打一个便是原来的基本结为了安全用它来连系攀登绳和安全带还是用双秤人结好一些　　初学这个结有人要我记一个小故事　　

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