相关文档

• 关于宝宝补钙误区及正确补钙的知识.doc

  #

• 宝宝补钙.doc

  一不要让钙遇见草酸菠菜雪菜苋菜空心菜竹笋洋葱茭白毛豆等都含有大量草酸草酸容易与钙元素结合而影响吸收所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下或是在饭前2小时或饭后34个小时服用钙制品二钙不要与主餐混吃即使没有太多草酸如果在吃饭时服用钙制品也还是会影响钙的吸收混在食物中的钙只能吸收20只要胃里面塞满太多东西效果就不太好补钙要与早中晚餐间隔半小时以上也不要跟奶混在一起三让宝宝睡前服用钙片睡眠期间最是长身体

• 宝宝天天补钙咋还缺钙.docx.docx

  宝宝天天补钙咋还缺钙宝宝天天补钙咋还缺钙很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙而不知道吃了多少钙营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量而不是指钙化合物的量钙营养品中钙元素的净含量例如天然乳钙为2428乳酸钙130碳酸钙400现在的经济条件越来越好家长越来越注重孩子的饮食可是为什么缺钙的现象却仍然很普遍而且越来越严重市面上的钙营养品也越来越多可为什么天天给孩子补钙孩子还是缺钙如果

• 宝宝补钙吃什么.doc

  宝宝补钙吃什么（一）酸奶沙拉原料：南瓜紫薯猕猴桃酸奶做法：1将南瓜紫薯蒸熟切成丁 2将猕猴桃剥皮切成丁 3将上述材料用酸奶搅拌均匀即可适合年龄：12个月以上营养点评：南瓜含有免疫活性物质是高钙高钾低钠的食物而酸奶是优质蛋白也含有丰富的钙剂和益生菌能够帮助宝宝补充钙剂还能改善消化系统（二）三文鱼烧豆腐原料：三文鱼北豆腐黑芝麻做法：1三文鱼切成小片 2北豆腐切丁后焯水

• 宝宝补钙过度的危害.doc

  宝宝补钙过度的危害(来源:宝宝食谱网)　　补钙和长高在宝宝成长过程中一直是爸爸妈妈们都十分的话题近年来婴幼儿中鬼脸综合征的发生率有上升趋势到底补钙过量对宝宝有哪些危害　　一般而言宝宝在出生后头6个月内每日的钙需要量为300毫克6个月以后每日为400毫克　　过量补钙不仅是一种浪费对宝宝也会产生不良影响　　短期内口服过多的钙多余的钙大多会通过粪便排出体外主要是增加了宝宝胃肠的负担除个别宝宝可

• 关于补钙.docx

  要不要给宝宝吃鱼肝油和钙 宝宝补充鱼肝油的最佳时间是出生后半月开始如果宝宝没有明显的缺钙征象就不要额外补充钙剂了只要每天吃鱼肝油400-800国际单位就可以了这是预防量因为母乳和奶粉中含钙量较高而维生素D的含量较少因此必须额外补充鱼肝油另外阳光照射皮肤也是促进钙吸收的一个方法如果宝宝有明显的缺钙征象出现易激惹烦躁睡眠不安易惊夜啼多汗等症状最好建议到医院做一下检查按医生指导用药并定期复查此外还需

• 给宝宝补锌铁钙食谱.doc

  儿童补锌食谱每百克食物的含锌量约为： 　　猪瘦肉毫克 　　猪肝4毫克 　　鸡肝5毫克 　　蛋黄毫克 　　海带毫克 鱼虾8毫克　　1南瓜泥(适合6个月以上) 　　原料：南瓜一小块(约100克) 　　作法：南瓜去皮切成小丁入锅蒸熟将蒸熟的南瓜放入小碗里用小勺压烂成泥即可 　　提示：南瓜务必蒸熟蒸烂另也可用南瓜与小米一起煮南瓜小米粥 　　2土豆泥(适合4个月以上) 　　原料：新鲜没有发芽的土豆1只

• 宝宝补钙_家长必须要知道的事儿.doc

  　　宝宝补钙家长必须要知道的事儿各个时期婴幼儿发育特征　　1至6个月的婴儿　　钙的适宜摄入量为300毫克mg天宝宝出生10天后胃容积可增加到约100毫升ml到6个月时约200ml毫升这个阶段的宝宝一方面胃肠道很脆弱另一方面胃容量很小因此这个阶段HYPERLINK 补钙最好以母乳为主母乳中含钙量约为350毫克升mgL如果孩子一天吃奶800毫升ml那么母乳能提供300mg毫克左右的钙但对于

• 宝宝补钙、补锌几种菜肴的制作方法.doc

  宝宝补钙补锌几种菜肴的制作方法 如何通过菜肴给孩子补钙补锌呢学学以下的菜肴制作方法吧一3种补钙菜肴的制作方法(一)大骨头汤　　做法：将买来的大棒骨洗净敲裂或敲断凉水下锅放入骨头烧开后撇去浮沫加葱姜料酒用小火炖煮时间可长一些喝汤吃骨髓这是一种非常好的补钙食品适合各年龄的孩子该汤还可以加在其他食品中比如用骨头汤下面条蒸鸡蛋羹等(二)炸小黄鱼　　做法：把锅烧热在锅内放入葱姜铺底把10公分左右

• 婴儿补钙及补钙食谱.doc

  京市儿童保健所建议：出生2周至1岁半小儿人工喂养每日可服维生素D400IU(鱼肝油）但要注意奶制品及钙制剂强化的维生素D剂量.　　补充维生素D的同时口服钙剂.儿童钙元素每日适宜摄入量:6个月以下为300毫克6个月至1岁为400毫克1-4岁以下为600毫克　　建议:补充碳酸钙类制剂因为含的元素钙高或者乳酸钙类因为吸收好口味淡为首选.钙剂的补充应注意儿童每日奶制品中摄入的钙量.如果宝宝很小建议补充钙剂