参考题目如下:巧吃维生素能快速缓解衰老大学生营养调查三大产能营养素 矿物质 维生素膳食纤维和水植物蛋白质资源、食品的营养强化中国居民膳食指南中国居民平衡膳食宝塔必需营养素蛋白质的互补作用供给必需脂肪酸碳水化合物什么叫无糖食品水溶性膳食纤维大豆低聚糖木糖醇的应用范围钙、镁、铁等生理功能与缺乏、摄入量、食物来源酸性食品和碱性食品对人体的作用膳食中如何防止亚硝酸盐? 钠对身体健康的好处和害处?脚气病
营养互补对健康的重要营养互补对健康的重要内容摘要:随时代的进步生活水平的提高现代的人们遇到更多的疾病和健康问题要解决这些问题就必须要了解食品营养与健康的联系保持一个良好的饮食习惯本文浅谈了食品营养互补对健康的重要性在现代的时代中如何正确理解营养互补对人类的重要性什么是营养什么是营养互补怎样做到健康饮食均衡膳食保持健康良好的饮食习惯关键词:营养饮食健康1. 人类所需的营养物质 人类每天饮食位的
2身体健康的五快79134晚餐最好选择:面条米粥鲜玉米豆类素馅包子小菜水果拼盘偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好 22正确的饮食观轻度病变29各类食物的胆固醇含量良好的饮食习惯:禁暴饮暴食选择低嘌呤食物慎用药物:正常饮食外不宜补充烟酸vitB1vitB12vitC米饭面条蔬菜 水果 蜂蜜 糖甜点 鱼卵 鱼精鱼子酱蛋类果酱乳酪奶油及其他脂肪脱脂牛奶面筋核果
:陈佳佳专 业:工商管理一班学 号:1145541102 : PAGE 1膳食营养搭配引言大学生普遍不重视早餐根据发现大部份的大学生不吃早餐或早餐营养质量不高 大学生饮水量偏少 偏爱零食 酗酒等不良饮食习惯很多 其它:如挑食偏食饮食不规律有相当一部份大学生一日三餐进餐时间毫无规律2.摘要饮食是人类生活生存与发展的必需中华民族的饮食文化源远流长在注重口味的同时对营养的
膳食调查与食谱编制 班级:食品科学与工程 :093010020218 :彭娟目 录膳 食 调 查一.调查目的二.调查对象三. 调查方法四.调查内容五.膳食表格六.膳食评价及建议
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级膳食营养搭配 一谷类的营养搭配(一)谷类的选择与营养的关系1谷类结构和营养素特点谷类有相似的结构但各营养成分分布不均匀(1)最外层是谷皮:谷皮主要有纤维素半纤维素等组成粗糙不容易消化加工中除去(2)谷皮内是糊粉层:糊粉层含较多纤维素以及磷和丰富的B族维生素及无机盐有重要营养价值加工时常与谷皮一同脱落
万方数据
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膳食营养分析表一、平均每人进食量年月食物类别细粮杂粮糕点干豆类豆制品蔬菜总量绿橙蔬菜水果乳类蛋类肉类肝鱼糖食油数量(g)二、营养素摄入量热量蛋白质(克)脂肪(克)视黄醇当量(微克)维生素A(微克)胡萝卜素(微克)维生素B1(毫克)维生素B2(毫克)维生素C(毫克)钙(毫克)锌(毫克)铁(毫克)
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