(关节清理术半月板修整-修补术滑膜切除术内固定取出术等)术后6周内康复训练计划训练方案训练时间频次日训练次数1术后即刻行完全负重2下地前后摆腿(或正步走)→股四头肌等长收缩→直腿抬高10 302次3提踵训练10 302次4伸膝(压腿)训练15分钟2次5主动屈膝训练(0°— 120°)15分钟2次6骑固定自行车15分钟2次股四头肌等长收缩:股四头肌在大腿的前侧半伸直膝关节有意绷紧大腿肌肉可实现等长收
前方关节镜下后方切开膝关节滑膜全切后的术后康复北京大学运动医学研究所 余家阔1.术后放置引流条24或48小时拔除2.术后麻醉恢复即可进行股四头肌静力收缩和放松训练踝关节最大限度背伸和跖屈活动(在卧床看电视读报及和家人病友谈话时尽量一直都在做)并开始每天的适当次数的直抬腿练习(10-15次)3.术后次日-术后3天:术后次日下地完全负重行走但每日行走只限于上厕所的来回洗脸刷牙和必要的下地活动下地行走
术后第 13 天病人以静养为主小腿略垫高 同时做如下康复练习:① 被动练习:对患肢做由足至大腿的按摩每 2 小时按摩 10 分钟 屈伸踝关节(与下肢按摩交替进行)每 1 小时活动 10 分钟本阶段暂避免 CPM 练习因可能增加关节内出血 ②主动练习:肌肉等长舒缩练习(与被动练习间隔进行):足用力做上勾和下踩的动作每隔1小时10 下每个动作持续 3 秒 做上勾动作做下踩动作健膝屈曲患膝充分伸直做压床
人工膝关节置换手术后康复训练1?踝泵运动:手术后当天起即可在床上做此运动病人用力把膝关节伸直踝关节背屈再努力收缩大腿和小腿肌肉至少6秒钟之后完全放松这样可使股四头肌等长收缩防止肌肉萎缩还有旋转踝关节随意的活动脚趾这样可促进血液回流练习应分组进行每组5—10次每天3-6组??? 2?压腿练习:术后第2天病人可坐起练习按压膝关节将腿伸直放在床上用软垫垫于足跟处并将双手放在膝盖上方轻轻下压使腿尽量伸直每
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级常见膝部关节镜手术及术后康复程序广州医学院从化学院1.膝关节的概况3.膝关节镜手术的康复流程4.半月板损伤的膝关节镜手术的康复流程5.前交叉韧带重建术后的 康复流程2.关节镜手术的概况膝关节由骨关节软骨软组织(交叉韧带半月板)关节腔内的骨液关节囊并有关节外的韧带加固而形成.半月板为纤维软骨盘内外各一分别位于股骨与胫骨内外髁之间
膝关节康复训练常规: 手术名称: 手术时间:示例说明训练量训练时机床旁训练移动髌骨:上下左右移动幅度尽量大动作轻柔以指腹操作勿用指甲20下次______次日术前术后______损伤后______股四头肌等长收缩(大腿绷劲):膝关节下压脚上抬______下日______秒下术前术后______
膝关节康复训练常规: 手术名称: 手术时间:示例说明训练量训练时机床旁训练移动髌骨:上下左右移动幅度尽量大动作轻柔以指腹操作勿用指甲20下次______次日术前术后______损伤后______股四头肌等长收缩(大腿绷劲):膝关节下压脚上抬______下日______秒下术前术后______损伤后
全膝关节置换术后康复类风湿性关节炎(RA)手术适应症手术适应症关节周围有活动性感染或全身感染全膝关节表面置换全膝关节置换术后的康复骨性关节炎骨性关节炎时间治疗项目 物理治疗 全膝关节置换术后的康复
单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级Page ? 单击此处编辑母版标题样式全膝关节置换术后护理与康复首都医科大学 护理学院典慧娟膝 关 节膝关节的解剖人工膝关节的构造手术适应症退行性骨关节炎(OA)1类风湿性关节炎(RA)2强直性脊柱炎(AS)3创伤性关节炎4膝关节结核强直后5骨肿瘤切除术后6手术适应症 A.屈曲挛缩畸形手术适应症 B.膝内翻畸形手术
膝关节前交叉韧带重建术后康复计划手术当天一体位:患肢伸直位抬高放于枕头上高于心脏水平位足尖向正上方膝关节下方空出不得用枕头将腿垫成微弯位置以促进下肢静脉血液回流减轻肿胀避免伸膝受限(睡眠时除外)二踝泵练习:麻醉恢复后即可进行用力缓慢全范围活动踝关节尽可能多做(>500次天)三股四头肌等长收缩练习:双下肢自然伸直大腿前侧肌群收缩5秒再放松2秒双下肢同时练习>500次天术后第1-3天一继续以上练
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