中医护肝的五个实用方法2012年12月25日07:24??《生命时报》 ? =health 微博 l Jment_WrapJment_Wrap 评论 javascript:void(0) o javascript:void(0) o 加大字号 肝脏是体内最大的实质脏器中医将其形象地比喻为将军之官更是体现了我国传统医学对肝脏的重视有关专家告诉记者
首先中医讲究情志养生中医的五脏分别对应五种情绪分别是怒喜思悲恐其中肝脏对应的是怒正所谓怒伤肝因此平时要注意控制自己的情绪长期精神抑郁或突然怒火中烧都会导致肝脏气血失调影响肝的疏泄功能因此情绪不舒畅时应该能够找到一个途径宣泄我们的负面情绪例如找一个知心的朋友倾诉心中的不快切不可憋在心里以致伤害肝脏其次中医养生特别强调作息有律起居有常中医的子午流注中讲到:肝胆在晚上11点至凌晨3点最兴盛各个脏腑的血液
中医养肝护肝的七个秘方阅读:1486 回复: 1 _=uwejdj8sssohu幽思万里等级:新新小狐 _=uwejdj8sssohu送礼物 _sig_=uwejdj8sssohu发消息加楼主 1平稳情绪 中医提到怒则伤肝情绪起伏过大很容易影响到肝通常自我要求高急躁完美主义的人较容易产生焦虑不安这在中医里是属于较易产生肝火的体质 肝属木木喜调达可以把肝想象成一棵大树树木喜欢自由
夏季养肝护肝 试试中医七个护肝秘方肝病是现代生活中常见的一种疾病而我国更是肝病的大国为何现代生活让肝病频发其实除去遗传传染因素大多数的肝脏疾病都是熬出来的那么我们应该如何养肝护肝呢来看看中医的护肝秘方 过大的工作量学习量常常使人精神疲劳肉体乏顿再加上长期缺少睡眠或者睡眠过少长此以往肝脏就慢慢出现病症多数脂肪肝肝病患者伴有失眠情绪不稳定倦怠乏力等症状因此对于肝病尤其是重度肝病的治疗应着重强调睡眠的重
冬季如何养肝护肝 中医8个方法来助你 养生握固:将大拇指扣在手心指尖位于无名指(第四指)的根部然后屈曲其余四指稍稍用力将大拇指握牢如攒握宝贝一般握固可以固守精气神在体内平时走路坐车闲聊看电视时都可以握固 提踵颠足:提踵时五趾抓地两腿并拢提肛收腹肩向下沉立项竖脊百会上领向下颠足时身体放松轻轻咬牙先缓缓下落一半而后轻震地面提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经轻震地面还可以按摩五脏六腑 t _bl
老中医传授6个护肝秘方导语:如何才能有效的养肝护肝呢中医专家指出少量饮酒有利于通经活血化淤和肝脏阳气之升发如果贪杯过量因为肝脏代谢酒精的能量是有限的饮酒过多会伤肝尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人这是因为酒精主要通过肝脏分解若大量喝酒肝所受的伤害是巨大的下面我们一起来看看6个护肝秘方1.多喝水能护肝护肝秘方一:多喝水多喝水可补充体液增强血液循环促进新陈代谢多喝水还可促进腺体尤其是消化腺和胰液胆汁的分泌
肝脏就像一个中央银行负责管理身体三大货币(气血水)流通情绪睡眠饮食甚至药物等均会影响肝的疏泄功能但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯肝病是最大的隐形杀手 肝脏很容易患上如A型或B型肝炎中毒性肝炎肝癌或是肝硬化等疾病其中最为严重者是肝癌一旦患上肝癌病人是九死一生的而且病情发作快死亡也快 肝病可怕之处正是在于病人并没有特别显著的症状 患病者可能会腹胀胸口闷食欲降低伤风感冒发烧作呕等但平常人都
养肝护肝方法如何才能有效的养肝护肝呢中医专家指出少量饮酒有利于通经活血化淤和肝脏阳气之升发如果贪杯过量因为肝脏代谢酒精的能量是有限的饮酒过多会伤肝尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人这是因为酒精主要通过肝脏分解若大量喝酒肝所受的伤害是巨大的护肝秘方一:多喝水多喝水可补充体液增强血液循环促进新陈代谢多喝水还可促进腺体尤其是消化腺和胰液胆汁的分泌以利消化吸收和废物的排除减少代谢产物和毒素对肝脏的损害护
肝硬化的中医养生护理方法是什么 中医认为肝硬化患者静养比单纯药物治疗效果更好更能提高肝脏自身免疫力 静养肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽当肝细胞被增生纤维组织分隔形成结节状假小叶即肝硬化时会使各类血管间失去正常关系肝细胞内营养障碍导致肝功能代偿不全从而出现一系列的生理性病变如内分泌紊乱蛋白倒置……等若超负荷体力活动会增加肝细胞的负担加重病情的发展因此在代偿期的患者不应过劳而失代偿期的患者则应卧
肝脏就像一个中央银行负责管理身体三大货币(气血水)流通情绪睡眠饮食甚至药物等均会影响肝的疏泄功能但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯肝病是最大的隐形杀手 肝脏很容易患上如A型或B型肝炎中毒性肝炎肝癌或是肝硬化等疾病其中最为严重者是肝癌一旦患上肝癌病人是九死一生的而且病情发作快死亡也快 肝病可怕之处正是在于病人并没有特别显著的症状 患病者可能会腹胀胸口闷食欲降低伤风感冒发烧作呕等但平常人都
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报