相关文档

• 世界华人国际标准舞联合会少拉丁舞考级点.doc

  世界华人国际标准舞联合会少拉丁舞考级点亚洲体育舞蹈联合会培训中心 ———云浮市舞者俱乐部云浮市舞者俱乐部成立于2006年是较早专业从事国标舞（体育舞蹈）培训的机构教学场地宽敞明亮室内设有舞蹈把杆空调等设施历年以来率先培养出一批又一批的优秀国标舞者在参加各个大城市的体育舞蹈锦标赛和省级体育舞蹈大赛及全国的国标舞蹈大赛中都获得了骄人的成绩是云浮市国标舞界成长发展的新里程碑大力

• 标准舞拉丁舞（单人）考试费.doc

  关于考核IDSA世界体育舞蹈协会体育舞蹈标准舞拉丁舞(单人)教师裁判及业余金银铜牌资格证书细则说明根据IDSA世界体育舞蹈协会章程规定：体育舞蹈标准舞拉丁舞(单人)国际教师.裁判等级标准实施办法（试行）已于2007年3月26日正式施行为进一步做好培训考核工作现将实施工作中的一些具体问题予以说明：IDSA世界体育舞蹈协会是最具权威的三大国际组织机构之一是授权批准体育舞蹈标准舞拉丁舞(单人)技术等级考

• 拉丁舞少儿考级套路.doc

  ISDA少儿拉丁舞金银铜鉴定大纲RUMBA? 伦巴(铜牌级)　? 1.Basic Movement? 基本舞步? 2.Fan? 扇步? 3.Alemana? 阿里玛娜? 4.Hockey stick? 曲棍球棍步? 5.Forward and backward Walks? 前进及后退常步? 6.Natural Top? 右陀螺转? 7.Natural Opening out Movemen

• 拉丁舞教你跳出世界美腿.docx.docx

  拉丁舞教你跳出世界美腿天生就有模特的海拔修长美腿或者传说中的九头身黄金分割的几率实在是太低了对着杂志上那些闪光的挑逗的优雅的长腿们我们能做的通常只能是垂涎三尺不过请别急着感叹造化弄人让我来帮你分析一下模特的超长绝美美腿再还原至你的生活中会为你带来什么：编辑热荐：1.你比你的男人身高腿长你在大街上在床上都造成诸多不便充分打击到他的男性尊严只能期待他也拥有个男模身材啥的但不幸的是钻石才俊级别的男士通常

• 拉丁舞后教你练出世界美腿.docx.docx

  拉丁舞皇后的美腿秘笈Step A:双手扶着墙壁将右脚向左斜前方跨出站立此时重心摆在右脚膝盖伸直并用力收缩臀部Step B:将左脚尖向右脚内侧当左脚移动时请收紧臀部Step C:左脚移动后身体顺势向右扭左脚稍向右斜前方跨出膝盖伸直重心放在左脚上Step D:以Step B的要领将在后方的右脚拖靠到左脚内侧并收紧臀部这个动作可以锻炼大腿前侧肌肉恢复紧实缩小大腿围燃烧大腿多余的脂肪提高臀部注意事项 ：1

• 跳拉丁舞.doc

  跳拉丁舞班　罗铮今天中午我两点钟就起床了因为我要去青少年宫学跳拉丁舞我来到青少年宫发现很多同学已经来了我们一起到舞蹈室休息了一会儿我们最最亲爱的罗老师就来了罗老师说：今天我们跳前进后退锁步罗老师先给我们做了一遍示范大家看得可认真了然后罗老师又教我们数节奏——onetwo three……最后罗老师才一节一节教我们具体动作罗老师给我们讲：跳前进后退锁步时背要打直伸手要有力道只有这样才能够跳好拉丁舞我听

• 拉丁舞（Latin）.doc

   =S拉丁舞ch=拉丁舞(Latin)（一）-伦巴（Rumba) 节奏：two three foue one 起源于 =S古巴ch=古巴音乐为44拍速度每分钟27小节左右 =S伦巴舞ch=伦巴舞的特点是：音乐缠绵舞态柔美舞步动作婀娜款摆 =S古巴人ch=古巴人习惯头顶东西行走以胯步向两侧的扭动来调节步伐保持身体平衡伦巴的舞步秉承了这一特点原始的舞蹈风格融进现代的情调动作

• 拉丁舞合作协议.doc

  拉丁舞培训合作协议甲方：北川羌族自治县弗朗特长培训学校乙方：??? 经甲、乙双方友好协商，本着战略合作、共谋发展，就共同开发北川羌族自治县拉丁舞培训市场，达成如下合作协议：一、甲乙双方共同成立北川羌族自治县“北川弗朗XX拉丁舞培训基地”。二、合作地域范围：北川县境内三、甲方权利与责任义务：??? 1、甲方向乙方提供甲方的办学许可证、收费许可证等相关办学资质证明文件；??? 2、甲方向乙方出具合

• 拉丁舞-要领.doc

  问题：拉丁舞中使身体中段更收紧的方法　　我在跳拉丁舞时总是下意识的收紧臀部和腹部肌肉可是过一会腹部和臀部就放松了尽管这样看起来动作幅度更大可是动作很松散那么如何在跳拉丁舞时使身体中段更收紧答案：　　首先要坚持收紧中段是个长期练习的过程需要下意识的多进行控制其次你还是没掌握正确的方法站立时需要注意胯部拉紧腹股沟填平臀部收紧也就是胯骨侧面看和大腿是一条直线而不是上半身和腿在胯部形成一个拐角　　对着镜子

• 单人拉丁舞团队舞比赛与评分.doc

  第四届世界华人国际标准舞锦标赛世华舞联单人拉丁八人组比赛的相关规定一八人组比赛舞种： 1 伦 巴 RUMBA（组合1—3）2 恰恰恰 CHACHACHA（组合1—3） 3 桑 巴 SUMBA（组合1—3）4 斗 牛 PASODOBLE（组合1—3）5 牛 仔 JIVE（组合1—3）二八人组比赛开始和结束时的队形规定：（3—2—3）