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Journal of Zhengzhou
早期功能锻炼对胸腰椎骨折伴截瘫术后临床疗效的影响2009-11-02 06:55:07来源: t _blank : 【 javascript:doZoom(18) 大 javascript:doZoom(14) 中 javascript:doZoom(12) 小】 浏览:619次 评论:0条 随着交通建筑工矿事业的发展胸腰椎骨折伴 =titlekeyword=
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饮料的解秘方法 饮醋疗法: 米醋30毫升(约两大勺)蜂蜜两勺搅拌3-5倍的水每餐后饮用 醋可以促进排便但是直接饮用会伤及胃和十二指肠所以要稀释后饮用 便秘严重者可以加大剂量 冷饮疗法: 早晨起床先空腹饮用一杯凉开水或一杯冷牛奶肠胃受到刺激会产生便感长期坚持就会形成早上排便的好习惯 水果酸奶疗法: 经常饮用酸奶可以有效解除便秘在酸奶中加入香蕉草莓桃子后的味道更好 有解秘作用的茶汤 杜仲茶:杜仲
产后恢复锻炼 1. 针对臀部大腿及小腿双腿并拢膝盖微屈挺直上身向前提膝至髋骨高度然后放下腿向后伸注意脚部不要着地此动作应做3组每组重复15次作用:很好的热身动作是对整个腿部臀部和背部非常有效的练习TIPS:动作要慢肌肉应处于紧张状态要注意膝盖弯曲的程度在整个动作过程中应该一直能看到自己的脚尖2. 针对腰部及大腿侧身躺下脚部向后膝盖髋骨和肩部应在一条直线上撑起上身肘部的位置应在肩部的正下方肩部保持不
腹部手术后早期肠梗阻的中医护理张晓丽 杜娟 张永梅(陕西中医学院附属医院陕西 咸阳712000)【关键词】腹部手术后 早期肠梗阻 中西医结合疗法 中医护理 腹部手术后早期肠梗阻在临床上发生率较高如果不及时进行非手术治疗和护理就可导致再次手术我院自2009年10月至2011年10月对49例腹部手术后早期肠梗阻的患者应用中西医结合治疗方法取得了较满意的效果现将护理体会介绍如下:1 临床 一般资
半月板损伤关节镜术后功能锻炼术前锻炼 1小腿三头肌锻炼每日2次每次10 分钟2 股四头肌等长收缩:直腿抬高 抬起高度为脚跟部离开床面15cm保持 5 s放下放松1 s 反复循环每次做60下每日2次2下肢肌肉绷紧锻炼 每次绷紧后保持9s放松1 s反复循环每次做 100下每日2次 4练习床上使用大小便器术后锻炼: 当天 1 主动踝关节柘屈背伸锻炼小腿三头肌锻炼2次每次15分钟股四头
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