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  吸烟对营养吸收的影响吸烟危害健康是众所周知的吸烟可影响呼吸系统心血管系统引起相应的病症吸烟还会使人早衰甚至压诱发癌症 那么吸烟对营养吸收的影响又是怎样的呢一吸烟影响机体对食物的摄入1吸烟可引起味觉功能障碍和食欲减退长期吸烟的人舌表面的味蕾(味蕾主管味觉可使人感觉到食物的滋味)会逐渐被破坏掉从而产生味觉缺失表现为进食时感觉不到食物的滋味鲜香饭菜食之无味就不能有效地刺激大脑中的食欲中枢于是产生了

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  谨记喝豆浆之7注意点1豆浆性质偏寒消化不良嗝气和肾功能不好的人最好少喝豆浆另外豆浆在酶的作用下能产气所以腹胀腹泻的人最好别喝豆浆另外急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品以免刺激胃酸分泌过多加重病情或者引起胃肠胀气2豆浆里不能加红糖因为红糖里面有多种有机酸它们和豆浆里的蛋白酶结合容易使蛋白质变性沉淀不容易被人体吸收而白糖就不会有这种现象3有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温这种方法不足取因为暖瓶温湿的内环

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