被忽视和抛弃的抗癌食品自古以来人们都将稀有难得的人参燕窝鹿茸之类视为营养珍品并试图通过服用这些珍品求得百年无恙殊不知食物本身并无高低贵贱之分其营养价值并不能用物以稀为贵的原则来衡量大量研究已证实一些长期以来一直被人们视为糟粕的普通食品其实也是不可多得的保健食品也有良好的抗癌防病益寿的作用真可谓食之有益弃之可惜肉皮 主要由胶原蛋白构成并含有各种维生素氨基酸和无机盐胶原蛋白进入组织细胞后具有良好的
孕期营养元素补充4重奏叶酸:胎儿脑发育中的支柱叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形爱心提醒:如果缺乏叶酸有可能造成巨幼细胞性贫血建议:在孕期尤其是早孕期适当补充叶酸是有必要的除了可以用含有叶酸的药物来补充叶酸之外食物中的叶酸含量也相当高它普遍存在于有叶蔬菜之中如青菜卷心菜等在水果中柑桔和香蕉也有较多叶酸动物性食物中肝牛肉中含有的叶酸较多因此从食物上
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最容易被忽视的5个不孕杀手正读大学的小云早在中学时期就有痛经症状她听别人说结婚后痛经就会消失所以她一直没把痛经当回事可是上个月因为实在痛的难以忍受就到妇科去检查这时她才知道她是患了子宫内膜异位症此病若不积极治疗日后还会影响怀孕现代社会女性不孕的患病率呈上升趋势为什么会这样呢其中一个原因就是很多女性朋友像小云一样当身体出现小毛病的时候没有充分重视种下了不孕的祸根所以豆豆妈要提醒各位女性朋友不孕杀手有
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家庭生活健康用水必修课家庭生活健康用水必修课水最普通普通的人们几乎都忘记了它然而这个世界不能没有它人的生命和健康不能没有它它特殊它重要重要到时刻离不开它现代生活中人们在以各种各样的方式寻求健康却常常忽略了一个最最重要的营养素――水认识水在发达国家生活用水大致分为三级一级用水为城市统一供水一般用于庭院喷洒浇灌草坪等二级用水为软化水占家庭生活用水量的90如沐浴洗涤等三级用水为纯净水是通过精密净水设备制
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癌症康复期:百炼走为先且莫小觑散步的康复作用中医认为其可以畅其积郁舒其筋骨和其血脉化其乖暴缓其急躁它既是一种运动也是一种憩息既舒畅气血又调节精神既散步又散心功莫大焉那轻松而有节奏的步伐深沉而调和的呼吸可使人心情恬静怡然自得精神愉快情绪饱满忘掉疾病的痛苦和烦恼使气血充和正气旺盛驱除癌魔我们为散步总结了六大功能:消除疲劳安养精神增强体力提高智力有助入眠祛病强身有道是百炼走为先因其运动量小可以适于所有的
这个话题我很早就想说了但都是由于自己工作比较繁忙一直都没有时间来和大家探讨这个话题记得在两年前我开始搜集这方面的准备写一本关于产品在市场营销运作中如何展示视觉方面的书可是由于需要很多图形文件来解释并加以说明找了几个广告的设计人员希望共同的达成此事经过沟通之后才发现我的想法太过简单了因为至今为止我遇到的广告的设计人员还没有一个人接触过这些内容这就让我想到很多让我为我们的企业感到了一种不公
大连为何被抛弃 昨天我在本栏目里公布了2008年到2013年中国主要城市人口变动数据从小学在校生人数角度研究了各城市的人口竞争力数据显示在47个主要城市里厦门最具人口竞争力而大连是人口流失最为严重的城市说实话这个结果几乎出乎所有人的预料我觉得有必要对这两个城市进行更细致的分析大连厦门均名列中国5大计划单列市另外3个城市则是深圳青岛宁波我们不妨从这5个城市入手看看过去几年他们的发展情况先看第一张表这
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