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专家提醒:老人清晨容易伤腰 : : : HYPERLINK 第 PAGE 1 页共 NUMPAGES 1 页 :
早晨起床腰疼早晨起床腰疼病情描述:患者性别:男患者年龄:30详细病情及咨询目的:医生:你好我每天早晨起床腰就会疼白天和晚上都没有事其它一切正常请问是怎么回事谢谢本次发病及持续的时间:30天左右病史:无专家意见:你好这是腰肌劳损引起建议口服氯唑沙宗胶囊治疗专家意见:腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛腰部活动性受限弯腰困难严重者可影响日常工作和生活实践证明运动疗法对其有较
清晨起来我不再茫然????? 科学家研究发现人具有巨大的潜能要是一个人能够发挥一半的大脑功能可以轻易学会40种语言背诵整本百科全书拿12个博士学位????? 海面上的一座冰山阳光之下其色皑皑颇为壮观其实真正壮观的景色不在海面之上而在海面之下与浮出水面上的那部分相比沉浸在海面下的部分是它的五倍十倍甚至上百倍我们可以这样比喻浮在海面以上的部分是我们已经知道的能力沉浸在海面以下的部分是人的潜在能力可见人
清晨起床坚持做好9件事能抗衰老 养生之道就是要做好生活中每一个细节不要小看起床这么一件事其实只要你懂得早上起床应该怎样做并且做好了坚持下去你不仅能拥有健康的身体愉悦的心情还能延缓衰老的侵袭长久保持青春活力与美丽 1.赖床 起床第一件事是什么呢不是刷牙也不是睁开眼睛而是在床上多赖上五分钟 很多人认为赖床是不好的毛病但其实猛起都是迫不得会使血往上冲造成血压突然变动引起头晕等症状 所以早
产妇睡软床骨盆易受伤小琳刚生了孩子出院后丈夫特别为她买了一张席梦思床不料睡了几天后小琳就感到腹部胯部疼痛后到医院检查诊断为骨盆损伤因她并未有任何摔跌医生推测这极可能与睡席梦思床有关曾有报道有些产妇分娩时也未造成骨性产道损伤产后在医院一切都正常然而出院后在家里睡了几天就出了问题最后分析原因竟与所睡的弹簧床有关是产妇因翻身坐起时造成了骨盆损伤医学研究表明女性从怀孕到分娩后3至5个月会分泌一种叫松弛素的
老年人大量补钙会损伤心血管研究人员指出大量补钙可能对血管健康产生副作用虽然这并非最终结论但是这个发现有利于进一步的研究这项研究涉及1471名更年期后的健康女性平均年龄74岁研究人员给其中732人每天补一片钙给739人每天一片无效对照剂追踪观察了5年结果显示补钙的女性患心脏病的人更多补钙的女性中有31人患心脏病服用无效对照剂的女性只有21人患心脏病这是由于补钙使血液中的钙含量增加从而加速动脉中沉积物
老年人大量补钙会损伤心血管研究人员指出大量补钙可能对血管健康产生副作用虽然这并非最终结论但是这个发现有利于进一步的研究这项研究涉及1471名更年期后的健康女性平均年龄74岁研究人员给其中732人每天补一片钙给739人每天一片无效对照剂追踪观察了5年结果显示补钙的女性患心脏病的人更多补钙的女性中有31人患心脏病服用无效对照剂的女性只有21人患心脏病这是由于补钙使血液中的钙含量增加从而加速动脉中沉积物
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治疗老年人腰痛的9要诀传统医学认为:腰为一身之要屈伸俯仰无不由之站如松坐如钟是古代医家对坐与站最佳姿势的描述千百年来被奉为圭臬注意日常生活中的各种正确姿势腰部肌肉就不易疲劳损伤避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的以下的防治腰痛的保健原则涉及日常生活中的坐卧行动食各个方面坐椅子时最好能有靠背同时脚下可以垫高些使膝关节比髋关节高些在高椅子上就坐而脚下又无法垫高时可以跷二郎腿哪条腿在上面无关紧要自我感觉
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