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现在很多人热衷食补药膳但中医很重视食物的属性将食物分为平寒凉温热五性甚至需配合阴阳五行但无论吃什么最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己下面介绍10种食物助常用电脑的上班一族排毒 一蜂蜜 味甘性平自古就是滋补强身排毒养颜的佳品蜂蜜富含维生素B维生素D维生素E果糖葡萄糖麦芽糖蔗糖优质蛋白质钾钠铁天然香料乳酸苹果酸淀粉酶氧化酶等多种元素对润肺止 咳润肠通便排毒养颜有显着功效蜂蜜中的主要成分葡
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干秋你的保湿做到位了吗保湿和防晒是护肤步骤中最积极主动的方式但也许你会发现虽然用了很多保湿品在脸上却依然觉得干干的紧紧的那么首先要检讨你肌肤干涩的原因其次要看看你的保湿品是否真能保湿缺水or少油到了秋天每个人的肌肤都可能有干燥的状况但这里面的原因可是大不相同缺水还是少油这要从肌肤的状况与机能谈起我们的肌肤会自然地分泌两种物质:油— —由皮脂腺所分泌水——由汗腺所分泌汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在肌
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美容养生:10种最佳抗衰食物?让你吃出不老容颜 下面就让我们一起来看看有哪些食物有助于防衰老吧—— 10种最佳抗衰食物?让你吃出不老容颜(图) 第一位:鱼肉——最佳的蛋白质来源 鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质并且消化吸收率极高同时鱼肉中的胆固醇含量较低在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病10种最佳抗衰食物?让你吃出不老容颜(图) 第二位:西兰花——
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