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  西瓜、梨 甘寒，能清热降火，润肺化痰。 橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒。 杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿。 苹果 能生津止渴。 葡萄 清血热，利尿。 菠萝 能清暑热，利尿。 柿子 能清热生津，润肺止渴。 枇杷 清肺止咳。 李子 能清肝火，利尿生 答案补充 菠菜银耳汤 菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段，用开水氽一下；银耳

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  食疗能去火中医所讲的上火主要症状为：面红头晕头痛目赤口苦唇干舌燥睡眠不安小便发黄大便秘结等还有人眼屎多麦粒肿牙痛牙龈肿胀口腔溃疡等????防治上火的办法有多种其中饮食疗法具有简便等优点????食疗去火总原则为：多吃清热滋阴食品如新鲜的绿叶蔬菜水果和绿茶等以起到清火利便作用促进体内致热物质从尿汗中排泄尽量不食酒烟蒜辣椒羊肉狗肉以及熏烤食品等肥腻燥热食品以免加重上火症状下面为主要的8种去火食品?

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  春天吃什么食物去火排毒苦味食品是火的天敌苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱尿素类等苦味物质中医研究发现这些苦味物质有解热祛暑消除疲劳的作用最佳的苦味食物首推苦瓜不管是凉拌炒还是煲汤只要能把苦瓜做得熟且不失青色都能达到去火的目的除了苦瓜还有其他苦味食物也有不错的去火功效如杏仁苦菜苦丁茶芹菜芥兰等同样能清热解暑除了多吃苦味食物现季的蔬果多还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜专家指出甘蓝菜花椰菜和西瓜

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  清热去火的食物按病分类介绍2010-10-09 13:50:18 新浪中医导读：秋季天气干燥容易上火各种病症也随之而来这时候如果注意日常饮食选择一些清热去火的食物那么就可以轻松避免上火病症的发生同时这些清热去火的食物对不同的上火病症有不同的作用下面就为大家具体分类介绍具有清热去火作用的食物种类较多一般针对上火时不同病症可分下列几类：1清热解毒类：如菊花黄瓜板蓝根番茄竹笋绿豆豆腐芹菜荸荠菱角马

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  五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火

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  五种去火食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛或喉咙肿痛牙龈肿痛口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状上火可通过饮食调节且食疗有独特的效果 一喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种虚火表现为低热盗汗心烦口干等实火表现为反复口腔溃疡口干小便短赤心烦易怒等 食疗法：莲子30克(不去莲心)桅子15克(用纱布包扎)加冰糖适量水煎吃莲子喝汤 二吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘潮热盗汗手足心热失眠舌红 食疗法：

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