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第一单元 突破自我设限 没有成功的主要障碍是自我设限第二单元 成功的三大关键 3马上行动心态决定命运消极心态的根源: 不愿承担责任的人 ●找借口找原因找理由 ●埋怨责怪 ●一切都是别人的问题我是受害者目的是 ●掩盖失误 ●逃避惩罚3自以为是第四单元 十种成功的心态2相信自己建立100信心4保持生命的弹性6做事认真8建立良好的人际关系10爱与付出
按一下以編輯母片標題樣式按一下以編輯母片第二層第三層第四層第五層做自己的情緒管家中正大學心理研究所 林宜美心理師 930108e-mail:imeilinms14.hinet.net個人簡歷學歷:中原大學心理學研究所臨床組畢????中正大學心理學研究所臨床組博士生??? 經歷: 高雄長庚醫院精神科臨床心理師組長 中國心理學會臨床心理學組教育宣導特委會一般委員 台灣心理治療學會
什麼事情會引發情緒家庭因素學校因素社會因素個人因素等情緒怎麼來事件?想法?心理反應生理反應?行為反應我最氣…………………………………中國人的情緒規則:「忍一時風平浪靜」「男孩子有什麼好怕的要勇敢一點」「不能生氣」「不能表達悲傷情緒」「小孩有耳無嘴不要多說話」「和氣生財」「以和為貴」「家和萬事興」……情緒的迷思:情緒都是不愉快的情緒是不好的不要表現出來情緒管理的目的是把情緒壓抑下去反應好幸福哦六:認
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 桐乡我的家乡曾经她来过这沉醉温柔的水宁静的时光又回到梦里的乌镇亲切的微笑绽放在我的心里人生就是一路不断的惊喜一刻轻松的停留真能尝到生活的滋味似水年华的美好回忆照亮着记忆的角落我不在是过客来过便不曾离开 刘若
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 在每个人面前都有两条生活道路供人选择 一条路看起来是最舒适的但到头来却一事无成另一条路是漫长而崎岖的到最后却会是一片光明 应该走哪条路大概大家都应该有了选择但现在前进的路上充满了竞争充满了挑战我们只能是自立自强——依赖自弃——自立自强——自己的事情自己做星期天住在城里的萌萌小曦和她
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