养生三字经】冠心病吃银杏 吃鲜橙防中风吃西柚防血稠 吃洋葱脑路通菊花茶降血压 吃辣椒消脂肪乌龙茶减肥佳 身材秀吃土豆气血虚吃荔枝 葡萄甜补血源要润肤樱桃补 常吃枣不显老燕麦汤皮肤光 食蜂蜜皮肤细 :
养 生 三 字 经达观人之老 性变易 多方面 找兴趣 不生气 不着急不再想 失意事 对过去 不悔悒 与他人 不攀比 对将来 不忧虑 坦荡荡 名利弃 权和势 一时的 荣和誉 已过去 金和钱 子孙继 只健康 属自己 胸怀阔 畅所思 愉情绪 永保持 心态好 不求医 心平衡 病远离
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五脏养生三字经肝脏:疏泄好情绪佳不生病肝平衡血干净不长斑不失血不闭经肝血足指甲润筋骨强肝平衡眼明亮心脏:心气足气色好面红润心平衡睡眠好语言清心平衡不流汗心平衡舌不痛不结巴脾脏:脾胃好吸收好不臃肿脾气足气血盈气色好脾气升胃气降脾胃和脾气足肉结实无皱纹有弹性脾胃和口清爽唇红润肺脏:肺气足气机通呼吸匀肺气足不感冒不咳嗽肺气足不浮肿肺平衡肤细腻不长
谨记养生长寿三字经2014年08月08日10:19?? HYPERLINK t _blank 《生命时报》 ? 健康的生活习惯就是长生不老药记者特邀南京市中西医结合医院预防保健专家将日常养生保健的精髓总结成一套《养生长寿三字经》并对一些要点进行解读希望对延年益寿有所帮助 长寿经与君听都做到胜万金 心态好精神粮能防病细品尝 莫大怒伤肝脏常忧思胃遭殃 一惊恐肾难强一压抑肺气僵
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胜利中心校养成教育三字经一公德经升国旗 要肃立 校集合 应安静 认真听 用心记 做两操 快静齐进出场 勿拥挤 看演出 要肃静 乘车船 要有礼 公共序 要维护树花草 要爱惜 不刻画 墙桌椅 借人物 及时还 损人物 主动赔拾人物 不归己二礼仪经见长辈 行个礼 父母话 要牢记 遇老师 立个正 若迟到 喊报告入教室 步子轻 欲发言 手先举 别人物 莫乱翻 他人室 不乱进同学见 互问好 听人言 要倾心
小学生三字经大全一小学生 早起床 单拉平 被叠方 紧收拾 快着装 刷牙齿 牙疾防 常晨练 身体棒 莫错过 好时光 读好书 储食粮 早餐前 桌椅放 盛好饭 放桌上 请长辈 坐中央 长主位 幼坐旁 吃饱饭 保健康 要珍惜 每粒粮 用餐后 收拾忙 快洗刷 替爹娘 上学前 禀家长 路途中 手莫狂 遵法纪 循规章二进校门
仪表三字经好仪表靠养成站如松要笔挺坐如钟是精神行如风快且轻着与装宜洁整分场合符身份女生装扮素颜男生发不遮眼集会礼仪三字经集会时行动快整队形要安静升国旗要敬礼唱国歌要肃立听报告要认真话讲完致掌声场地内讲卫生离会场依次行公共场合礼仪三字经校内外别打闹见纸屑弯弯腰勿刻画爱校貌上下楼忌奔跑靠右行不抢道护公物惜花草遇矛盾善化解讲团结风尚高上学礼仪三字经好学生上学校守时间不迟到人行道请记牢重安全不打闹有
安全生产三字经1安全生产工作三大原则:安全第一预防为主原则珍惜生命善待人生原则劳动保护尊重人权原则2安全生产三级教育:厂级()教育车间级(分厂)教育班组级(岗位)教育3安全教育培训三化:安全教育培训工作规范化制度化正规化4安全教育三阶段:安全知识教育阶段安全态度教育阶段安全技能教育阶段5安全教育三管齐下:三级安全教育职业化安全教育社会化安全教育三管齐下6三我安全:要我安全我要安全我会安全7三不
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