相关文档

• 多吃鱼_____吃好鱼.docx

  多吃鱼 吃好鱼鱼类营养丰富鱼肉中蛋白质含量高据专家介绍每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量且鱼类脂肪含量低多为不饱和脂肪酸易被人体消化吸收鱼适合各类人群食用鱼类营养全面不容易发胖专家提醒三高人群及老年幼儿要常吃鱼但是如果食用药残超标或具有生物病毒的鱼不仅对人体健康不会有益反而会对人的健康造成威胁说道这里笔者建议吃鲫鱼最好不过黄金鲫了理由一：据北京市

• 吃鱼.doc

  吃鱼更聪明 并非空穴来风最新研究表明吃鱼确实有益大脑健康长期随访研究发现认知功能正常的老年人每周享用煎鱼或烤鱼其海马楔前叶后扣带回和眶额皮层灰质体积明显增大匹茨堡大学 Becker 教授称该研究发现吃煎鱼或烤鱼（不包括炸鱼）的老年人其脑部记忆及认知功能相关区域体积增大结果于 7 月 29 日发表在 Am J Prev Med该研究纳入 260 名认知功能正常的老年人通过分析其 19891990 年

• 吃鱼.doc

  #

• 吃带鱼.doc

  吃带鱼09年5月我被查出患有高血脂症忌吃带鱼从此我家餐桌上再也没见过带鱼这道菜过年了为了妻和儿子我特意买了几条上好的带鱼回家让他们开开荤腊月廿八妻也是忍不住做了一道红烧带鱼端上了餐桌我说：我尝一点吧就一点……说着添了一下嘴唇妻和儿子实在看不过我的馋相同意了我迅速地夹起一块带鱼顾不得摘去它脊背上的毛刺咬了一口那一刻我的心痛了一下因为我想起了爸爸……爸1999年查出患了肝硬化以近晚期因为并发脾抗食道胃

• 好吃的鱼.doc

  爱吃鱼的走起清炖鱼是最简单省事的鱼的做法之一清炖鱼不仅省事还很省油有延年益寿的功效那么清炖鱼怎么做呢在这里介绍最普通的清炖鱼做法清炖鱼做法如下:????一 制作清炖鱼的原料：??? 1.主料：鲤鱼1只约1斤(其他鱼也可以)??? 2.配料：葱姜蒜香菜各适量??? 3.调料：精盐醋酱油料酒食用油各适量????二 清炖鱼的做法：??? 1. 将鱼刮鳞去内脏挖腮用冷水洗净用精盐浸渍5-10分钟待用

• 吃鱼禁忌.doc

  吃鱼禁忌　　鱼类虽美味但也不是随便和什么食物烹饪在一起都可以吃鱼的做法得讲究科学搭配如果搭配不合理不仅破坏了营养还有可能对身体健康造成伤害一起来看看吃这八种鱼忌搭配的食物【鲫鱼】性味甘温有益气健脾利水消肿清热解毒通络下乳等功能鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能还可降低血液粘度促进血液循环忌口：不能与麦冬沙参同用不宜和大蒜砂糖芥菜沙参蜂蜜猪肝鸡肉野鸡肉鹿肉同食阳虚体质和素有内热者不能食用易生热而生疮疡者

• 小猫吃鱼.doc

  三学习目标1知识与技能（1）初步感知数的计算与生活的联系（2）通过观察小猫吃鱼故事情境进一步巩固对减法的认识（3）理解得数是0的减法算式的实际意义（4）初步体验加减法互逆关系的思想2过程与方法（1）初步渗透函数的概念（2）培养学生善于思考观察问题解决问题的能力3情感态度价值观（1）培养学生学习数学的性趣（2）通过故事情境鼓励学生积极参与积极交流积极思考（3）培养学生的语言表达能力． 四教学过程活动

• 小猫吃鱼.doc

  体育游戏活动名称：小猫吃鱼活动目标：1.能与同伴合作游戏注意迅速变换动作 2.会说完整句小猫小猫请吃鱼活动准备：画有大圆的场地 玩法：一个幼儿站在场地中间做小猫其他幼儿站在圆圈上对着圈内伸出小手心并说：小猫小猫请吃鱼圈内的小猫来拍打自己的小手要迅速将小手收回看见小猫走开幼儿继续伸出小手逗小猫吃鱼被拍到手心的幼儿就进入圈内当小猫与圈内幼儿换角色游戏继续进行被拍打着两次的幼儿停玩游戏一次 :

• 带鱼吃法.doc

  （糖醋带鱼）材料:新鲜 E5819AE6B395E5B8A6E9B1BC o 带鱼做法大全 t _blank 带鱼 E5819AE6B395E9A699E88F87 o 香菇做法大全 t _blank 香菇 E5819AE6B395E9B8A1E89B8B o 鸡蛋做法大全 t _blank 鸡蛋 E5819AE6B395E99D92E8B186 o 青豆做法大全 t _bl

• 小鱼吃食.doc

  小鱼吃食活动目标：练习五指灵活地捏住夹子　　活动准备：人手一份：小筐1个夹子若干彩虹伞　　活动过程：　　一教师创编情景导入活动　　1 教师捏住一个夹子做小鱼游状：看小鱼游来了哎呀小鱼说好饿呀我们来请小鱼吃东西吧让我们一起去找找好吃的东西在哪里　　2教师带领宝宝来到场地的另一端用力捏住夹子尾端让宝宝看到夹子头部的开合然后将夹子夹住彩虹伞的边缘同时模仿小鱼的口吻说：啊呜真好吃　　二引导宝宝游戏　　1教