A组 广场舞步基本舞步名称横八步直十八步扭跨三十二步横左右走转体三十二步老十六步单摇手三十二步翻手退手前二十步双手摇三十二步前后恰恰十四步前扭跨左点右点二十步工字恰恰十五步登山十二步前进后退三十步踢足绕手二十四步左右前转体十六步脚后跟踢秧歌二十步B组 广场舞步基本舞步名称不转弯十六步四方向扩胸十八步踢脚秧歌步扭跨二十二步前后方向十六步四方向三十二步快八步迪斯科十四步平移踢足十六步四方向十六步十八步
伦巴舞舞步名称及术语 序号 英文 中文 注释或其他译法 1 Turn 转动转 2 Whole Turn 整周转 全转360度转 3 Half Turn 12转 180度转 4 Quarter Turn 14转 90度转 5 Basic Movement 基本步 基本动作 6 Fan 扇形步 扇子步 7 Alemana 阿列曼娜步 8 Hockey Stick 曲棍球棍步
桑巴基本舞步1.基本步 ????男女双脚靠拢重心在右脚 ????左脚向前踏左膝下沉右膝弯曲(慢) ????右脚向前踏一方面改换重心一方面伸直右膝(快) ??将重心回复到左脚双膝下沉(慢)?? ??右脚向后踏右膝下沉左膝弯曲(慢) ??左脚后踏改换重心并将左膝弯曲右膝同时弯曲(快) ??重心回复到右脚双膝伸直(慢) ??2.左转身 ??男子舞步: ??用胸部作引导左转身时右手要紧紧搂着女伴左脚向前踏
幼儿舞蹈基本舞步训练二 (12)滑步:双腿经屈膝左脚前脚掌向左经擦地迈出一步同时双膝直重心移至左然后右脚前脚掌经擦地滑至左脚旁同时双屈膝做反方向 (13)进退步:右脚向前踏地屈膝移重心左脚离地屈膝原地踏步右脚前脚掌向后踏地继续反复动作 (14)大八字踢步:在大八字步的基础上两脚交替向28点勾脚踢出上身分别向踢出的方向倾斜 (15)铃档步:双手叉腰两拍一步第1拍双脚在原地做碎
三步舞的基本步法(五)11支子步预备:左外侧舞姿特点:由六拍完成男步(前进支子步)第一拍:向着壁斜线左脚向前进女生的外侧第二拍:身体左传右脚踏旁第三拍:右脚并于左脚第四拍:向着中央斜线右脚向前进女生的外侧第五拍:身体右转左脚踏旁第六拍:左脚并向右脚女步第一拍:右脚后退第二拍:身体左传左脚踏旁第三拍:右脚并于左脚第四拍:左脚后退第五拍:身体右转右脚踏旁第六拍:左脚并向右脚 后退支子步与前进支
拉丁舞的124个指定步伐★A 伦巴前10个是铜牌前17个是银牌其他是金牌1 基本步 Basic Movement 2走步 Walks 3 扇形 Fan 4 臂下转5 曲棍步 Hockey Stick6 手接手 Hand To Hand 7原地转 Spot Turn 8纽约步左 New York 9纽约步右 New York 10库克拉恰 Cucarachas 11手中转A Alemana(A) 1
Running man 这个动作应该说是基本功了想做好这个动作需要注意的东西还是很多的?? 有人说这个动作有3步或4步我觉得就只有2步抬起放下然后交换双腿重复一开始你可以先根据视频教程来模仿一个动作一个动作的模仿仔细观察一些细节比如脚抬到什么位置腿是否要打直弯曲该弯曲多少为宜只有先把这些弄清楚心中有底了对以后的练习会很有帮助接着尝试把这些动作连起来这时你也可以通过一些软件把教程视频慢放来观察(比如
第 课时备课时间2013. 授课时间教学内容: 15舞步——蹦跳步教学目标:了解蹦跳步的动作方法能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习敢于自我表现教学重点:了解蹦跳步的动作方法能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习教学难点:敢于自我表现教学具准备:音乐磁带和录音机 教学过程:一热身活动活跃气氛1集合队伍组织学生进行基本队列练习重点练习:踏步向左向右转2发现问题当场解决及
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级广场舞调研社会事件:长春某小区广场焊锁防广场舞大妈2014年10月9日市民从长春一布满车位地锁的小区门前走过据小区物业工作人员介绍
梅大妈和邻居们的幸福生活广场舞很热闹《小苹果》跳起来真高兴啊, 看那表情。。。。。。跳广场舞的优、缺点优点:1健美2健心 3健脑4健体缺点:噪音我们的建议方案方案一:时间的要求,在20:0021:30。方案二:音量的要求,在3040分贝。方案三:地点的要求,在指定的场地。和谐的广场舞广场舞蹈要跳,文明精神别丢。 和谐社会相互尊重谢谢大家
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报