教材韵律体操与舞蹈:基本步伐基本位置教学目标1学生能复述和做出柔软步足尖走跑跳步及手臂练习的正确动作280的学生能熟练地做出各种熟悉球性练习3学生乐意参加韵律操与舞蹈的学习并在学练中培养对人体内在美与形体美和谐统一的理解4韵律体操与舞蹈:56次篮球:68次教学过程教学内容教?师?活?动时间学?生?活?动练习次数开?始?准?备?部?分一常规????二队列练习?三准备活动一1教师提前到场准备好场地器材
教材韵律体操与舞蹈:基本站立姿势 技巧:前滚翻后滚翻教学目标学生学会基本站立姿势并能体会到站立时身体个部位的肌肉感觉学生能复述前滚翻的动作80以上的学生能做出前滚翻动作30的学生能做到滚翻圆滑学生乐意接受教师的指导主动地配合努力练习韵律操:68次技巧:1015次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始准备部分一常规二队列练习三准备活动一1教师提前到场准备
拉丁舞的124个指定步伐★A 伦巴前10个是铜牌前17个是银牌其他是金牌1 基本步 Basic Movement 2走步 Walks 3 扇形 Fan 4 臂下转5 曲棍步 Hockey Stick6 手接手 Hand To Hand 7原地转 Spot Turn 8纽约步左 New York 9纽约步右 New York 10库克拉恰 Cucarachas 11手中转A Alemana(A) 1
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幼儿舞蹈基本舞步训练二 (12)滑步:双腿经屈膝左脚前脚掌向左经擦地迈出一步同时双膝直重心移至左然后右脚前脚掌经擦地滑至左脚旁同时双屈膝做反方向 (13)进退步:右脚向前踏地屈膝移重心左脚离地屈膝原地踏步右脚前脚掌向后踏地继续反复动作 (14)大八字踢步:在大八字步的基础上两脚交替向28点勾脚踢出上身分别向踢出的方向倾斜 (15)铃档步:双手叉腰两拍一步第1拍双脚在原地做碎
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韵律体操与舞蹈:姿态组合教材韵律体操与舞蹈:姿态组合 足球:运球比赛教学目标80以上的学生能做出弹性及姿态组合并能注意观察做好自评互评75的 56次足球:810次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始准备部分一常规二队列练习三准备活动一1 器材2接受体育委员报告向学生问好3宣布本课内容教学目标及要求安排见习生二队列队行:教师口令指挥原地三面转 跃运
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三步舞的基本步法(五)11支子步预备:左外侧舞姿特点:由六拍完成男步(前进支子步)第一拍:向着壁斜线左脚向前进女生的外侧第二拍:身体左传右脚踏旁第三拍:右脚并于左脚第四拍:向着中央斜线右脚向前进女生的外侧第五拍:身体右转左脚踏旁第六拍:左脚并向右脚女步第一拍:右脚后退第二拍:身体左传左脚踏旁第三拍:右脚并于左脚第四拍:左脚后退第五拍:身体右转右脚踏旁第六拍:左脚并向右脚 后退支子步与前进支
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